Trening og Pia Seeberg

Trening og Pia Seeberg

Hvor stor effekt har egentlig trening på helsen? Hvor mye bør man trene? Og finnes det en medisin eller et kosthold som kan erstatte trening, men gi like god effekt? I denne episoden vil Katarina og Harald komme til bunns i helseeffekten av trening, en gang for alle. Og så kommer fysisk og mental trener, Pia Seeberg. Hun gir blant annet gode råd om hvordan man kan få fysisk aktivitet inn i hverdagen og spør hvordan hun kan bli kvitt sin avhengighet av nesespray. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(122)

Carnivore-dietten og Helle Nordby

Carnivore-dietten og Helle Nordby

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profile...

19 Kesä 20246min

Amming og Christine Dancke (Smakebit)

Amming og Christine Dancke (Smakebit)

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profile...

12 Kesä 20246min

Sexlyst og Kathrine Sørland (Smakebit)

Sexlyst og Kathrine Sørland (Smakebit)

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profile...

5 Kesä 20246min

Syklus og Cecilie Ramona Kåss (Smakebit)

Syklus og Cecilie Ramona Kåss (Smakebit)

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profile...

29 Touko 20245min

Pulsklokker og Markus Neby (Smakebit)

Pulsklokker og Markus Neby (Smakebit)

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profile...

22 Touko 20244min

Heshet og Didrik Solli-Tangen (Smakebit)

Heshet og Didrik Solli-Tangen (Smakebit)

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profile...

15 Touko 20245min

Hormoner og Kathrine Moholt (Smakebit)

Hormoner og Kathrine Moholt (Smakebit)

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profile...

8 Touko 20244min

Brystkreft og Henriette Bruusgaard (Smakebit)

Brystkreft og Henriette Bruusgaard (Smakebit)

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profile...

24 Huhti 20246min

Suosittua kategoriassa Komedia

nikotellen
olipa-kerran-otsikko
anni-jaajo
antin-matka
tuplakaak
ihan-oikeesti
antin-palautepalvelu
hupiklubi
rss-saarinen-shoy
antin-elokuvakerho
puurojengi
trippileiri
everypodi
rss-kaheli
ela-viitti
rss-sami-jorma
rss-joko-saa-luovuttaa
mysteeripodcast
rss-kuukka-vehvilainen-hartlin
rss-ruokacast