#43 - Rutiner vs. Frihet – Hur hittar du balansen?
Jag har tappat det27 Marras 2024

#43 - Rutiner vs. Frihet – Hur hittar du balansen?

I det här avsnittet av Jag har tappat det pratar jag om mitt förhållande till rutiner och vanor. Varför jag alltid känt ett motstånd mot att göra samma sak varje dag, men samtidigt ser värdet i att skapa små rutiner som faktiskt passar mig och mitt liv. Jag delar mina egna erfarenheter av frihet, struktur och hur Tapping har hjälpt mig att bygga vanor på ett sätt som känns bra för mig. Jag pratar också lite om min pågående ADHD-utredning och hur den har fått mig att reflektera ännu mer över vad jag behöver för att må bra.


📱 Appen Mindset Tapping

💻 Kurser i Tapping

Arbetshäfte: Kom igång med Tapping på 7 dagar

Arbetshäfte: Coacha med Tapping


-----------------------------------------------

Instagram: @jonnah.se

Hemsida: efttapping.se


Gratis arbetshäfte: Kom igång med EFT-Tapping

Gratis Tapping-session: Tappa för avslappning

Jaksot(58)

#29 - Mindful Tapping, med Linda Malmkvist

#29 - Mindful Tapping, med Linda Malmkvist

I veckans avsnitt av pratar jag med Linda Malmkvist som även hon arbetar med Tapping, men med Mindful Tapping som är lite annorlunda än den Tapping jag arbetar med.Linda berättar i avsnittet om hur ho...

2 Huhti 202453min

#28 - Våga vara sårbar, med Sandra Aggemo

#28 - Våga vara sårbar, med Sandra Aggemo

I veckans avsnitt av 'Jag har tappat det' så pratar jag med Sandra Aggemo, Soul Coach och Sårbarhetsminister, om vad sårbarhet är, varför det är viktigt att våga vara sårbar och hur är du egentligen s...

19 Maalis 202455min

#27 - Tjäna pengar online som coach, med Jennie Jonsson

#27 - Tjäna pengar online som coach, med Jennie Jonsson

I veckans avsnitt har jag med Jennie Jonsson pratar vi om hur du kan börja tjäna pengar online som coach, healer eller liknande. Jennie berättar även om hur hon började i online-världen och vad hon re...

5 Maalis 202430min

#26 - Sluta piska dig själv! med Mineta Hodzic

#26 - Sluta piska dig själv! med Mineta Hodzic

I veckans podd-avsnitt pratar jag med Mineta Hodzic, som är Compassion Terapeut och Mindfulness Coach. Hon berättar om hur det kommer sig att hon valde att utbilda sig till det efter att ha jobbat må...

27 Helmi 202430min

#25 - Du behöver inte tycka om mig

#25 - Du behöver inte tycka om mig

I veckans avsnitt pratar jag kring behovet att vara omtyckt av alla. Känner du igen dig? Kursen: Empowered & Enough Min Instagram: @jonnah.se Gratis guide: Coacha med EFT-Tapping Gratis arbetshäfte:...

16 Helmi 202418min

#24 - Coacha med Tapping

#24 - Coacha med Tapping

I veckans avsnitt pratar jag om hur du kan använda Tapping när du coacher (lite repetition från webbinariet denna vecka) och varför det är så himla bra! Kursen: Certifierad Tappinginstruktör startar ...

12 Tammi 202423min

#23 - Vad jag tappar mest kring just nu

#23 - Vad jag tappar mest kring just nu

I veckans avsnitt pratar jag om något som stör mig väldigt mycket just nu, och som jag därför tappar en hel del kring. Gratis webbinar: Kombinera coaching med EFT-Tapping Kursen: Certifierad Tapping...

4 Tammi 202410min

#22 - Meditation med Tapping

#22 - Meditation med Tapping

I veckans avsnitt pratar jag om meditation tillsammans med Tapping. Gratis webbinar: Kombinera coaching med EFT-Tapping Kursen: Certifierad Tappinginstruktör startar 15 januari 2024 Min Instagram: ...

28 Joulu 202312min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rss-rahamania
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-finnish-daily-dialogues
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-helppoa-suomea-learn-finnish-through-comprehensible-input