113. Självutveckling genom chakrasystemet med Malin Strandqvist

I veckans soloavsnitt pratar vi om när spiritualitet och personlig utveckling blir en prestation. Vi anar en trend, framförallt på Instagram, där det målas upp en bild av hur ett spirituellt liv ser u...

17 Touko 202141min

Den här veckan är underbara Rachel tillbaka i podden för att svara på några av era frågor. Om ni inte har hört vårt första avsnitt med Rachel kan ni skrolla ner till #76 och lyssna på det. I AVSNITTET...

10 Touko 202151min

I veckans avsnitt av Holy Crap satte vi oss ner för att prata med de underbara entreprenörerna Lindsay Hedenskog och Julia Hagnäs. De har under de senaste året lämna trygga karriärer och stabil inkoms...

3 Touko 20211h 1min

Den här veckan gästas vi av underbara Kristin Kaspersen! Det blev ett varmt, sårbart och givande samtal om livets alla delar, om längtan, saknad, rädslor - och självklart en hel del spirri.I avsnittet...

26 Huhti 20211h 10min

I veckans soloavsnitt pratar vi om vänskap och hur man bejaka sig själv i vänskapsrelationer. Amanda och Mathilda delar öppet kring sin vänskap och så diskuterar de hur vänskap har varit en nyckel til...

19 Huhti 202153min

Den här veckan har vi meditationschallenge på vår Instagram och här har Amanda spelat in en grundande meditation till er som ni kan använda under veckan. Kram! Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...

14 Huhti 202112min

Fantastiska Rachel ‘Yoga Girl’ Bråthén gästar Holy Crap den här veckan! Rachel är entreprenör, yogainstruktör och författare och bosatt på paradisön Aruba sen många år tillbaka. Vi är extra tacksamma ...

11 Huhti 20211h 7min

I veckans avsnitt har vi bjudit in mediala relationscoachen Karolina Österman för att prata om själsliga relationer. Relationer är våra stora läromästare i livet eftersom det är genom relationer som v...

5 Huhti 202154min