88. Stigman, KBT och Psykologen Elsie på besök!
Not Fanny Anymore27 Tammi 2025

88. Stigman, KBT och Psykologen Elsie på besök!

Idag gästas jag i podden av Elise Lindman, utbildad och legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Hon jobbar med metoderna KBT och ACT, och driver egen verksamhet samt jobbar deltid på en vårdcentral i norra Stockholm. Vi pratar om vikten av att bryta stigmat kring övervikt och ätstörningar. Hur söker man rätt hjälp, vart ska man vända sig? Jag ställer alla frågor jag tänkt på kring det psykologiska i en hälsoresa.

Klokskap, kunskap och värme bjuds det på i dagens avsnitt. God lyssning!


Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(146)

73. Månad ett på Wegovy, här kommer resultat!

73. Månad ett på Wegovy, här kommer resultat!

Det har gått en månad sedan Fanny började med wegovy, och hon är nu redo att berätta vad vågen säger och hur hon upplever medicinens effekt. Jessica har fått ett nytt spännande jobb för streamingjätte...

24 Syys 202446min

72. Bröllop, Faceplant och sexrådgivaren!

72. Bröllop, Faceplant och sexrådgivaren!

Fannys match making skills ledde Pernilla Wahlgren och Christian Bauer hela vägen fram till altaret och nu har det varit fest i dagarna tre för att fira deras kärlek. Fanny gjorde en nu mer omtalad fa...

17 Syys 202446min

71. The meds are working!

71. The meds are working!

Fanny är på gång och har superenergi trots att bergsmensen är på ingång vilken sekund som helst. Hon tycker definitivt att wegovy’n kickat in och gett henne lite som en ny superkraft nu. Jessica har v...

10 Syys 202451min

70. Förlåt att vi är sena!

70. Förlåt att vi är sena!

I dagens avsnitt får ni uppdatering hur Fanny mår på Wegovy, nu när det gått en vecka. Har hon biverkningar? Är det läskigt att ta sprutan?Jessica förbereder sig inför en riktig 2 dagars pangfest som ...

4 Syys 202449min

69. Wegovy, fördomar och crazy cat ladies!

69. Wegovy, fördomar och crazy cat ladies!

Hur har första dagarna på överviktsmedicinen Wegovy gått för Fanny? Det stormar i inkorgen och responsen är enorm efter förra veckans avsnitt. Jessica lyfter diskussionen om fördomarna och okunskapen ...

27 Elo 202454min

68. Våga be om hjälp

68. Våga be om hjälp

Jessica är tillbaka från OS och vi får höra allt om äventyret i Paris. Tjejerna har inte pratat sedan sommarpodden spelades in så det är mycket som ska uppdateras nu. Fanny har tagit ett stort beslut ...

20 Elo 202459min

67. Planen för hösten!

67. Planen för hösten!

Fanny och Emelie sitter ner och pratar om sommaren, återhämtning och uppladdningen inför hösten. Vad är Fannys plan när det kommer till kost och träning nu? Emelie tipsar om hur du bygger upp discipli...

13 Elo 202446min

66. Barnmorskan Erica.

66. Barnmorskan Erica.

Ja ni har många gånger hört Fanny prata om väninnan ”Barnmorskan” som faktiskt heter Erica. Erica är en av Fannys bästa barndomsvänner och hon är här för att berätta allt om Fanny. Ja lite småkul skva...

6 Elo 202454min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
rss-uskonto-on-tylsaa
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-hereilla
adhd-podi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-taloustaito-podcast
rss-sielun-aani-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta