#74: Astrid Nome: Tilbake til løpingen etter ti års pause
Baktroppen29 Tammi 2025

#74: Astrid Nome: Tilbake til løpingen etter ti års pause

I denne episoden snakker vi med Astrid Nome, som fra 2009-2014 var en like ivrig og lidenskapelig løper som resten av oss. Helt til det ble stopp.

Astrid deler med oss hvorfor hun sluttet å løpe, hva som førte til at hun begynte igjen etter ti år og hvordan det har vært å komme tilbake etter så lang pause.

Enten du er en erfaren løper eller bare nysgjerrig på hva som kreves for å komme tilbake til en idrett etter en lang pause, er dette en episode som kan inspirere og motivere til å ta de første stegene tilbake til trening.

Her er episode 74 av Baktroppen!

Astrid finner du på Instagram:⁠ ⁠⁠⁠Astrid.lopeguri

Bloggen til Astrid er her: lopeguri.blogspot.com

---

Baktroppen er en løpepodkast fra nettbutikken⁠⁠⁠⁠ ⁠Løpeskjørt.no⁠⁠⁠⁠⁠. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen snakker om løping i alle former, både med og uten gjester.

Følg oss:

Baktroppen løpegruppe:⁠⁠⁠⁠ ⁠Meld deg inn gratis her⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram:⁠⁠⁠⁠ ⁠baktroppen_podkast⁠⁠⁠⁠⁠

Strava:⁠⁠⁠⁠ ⁠Baktroppen⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook-gruppe:⁠⁠⁠ ⁠⁠fb.com/groups/baktroppenpodkast⁠⁠⁠⁠⁠

Ta gjerne kontakt om du har forslag til temaer og gjester.

Vi blir også veldig glade om du vil følge og abonnere, og legge igjen noen stjerner eller en omtale der du hører podkast. Tusen takk!


PS - Vil du gi din støtte til produksjonen av Baktroppen podkast, kan du vippse et valgfritt bidrag til 586060. ❤️

Jaksot(94)

#3: Granka, løpeskjørt og Baktroppen løpegruppe

#3: Granka, løpeskjørt og Baktroppen løpegruppe

Thea har vært på Gran Canaria - og har til og med prøvd løpeskjørt for aller første gang! Hva syns hun som er en ekte tightsjente om det, tro? Løpeskjørtet hennes finner du her: Gym Girl Ultra Skirt s...

1 Helmi 202341min

#2: Løpesnikksnakk:  Hvilke løp deltar vi på?

#2: Løpesnikksnakk: Hvilke løp deltar vi på?

Kan en i baktroppen havne på pallen? Hvilke løp deltar vi på gjennom året? Og hva er det med løpemiljøet som er så inkluderende? Dette (og litt til) snakker vi om i den andre episoden av Baktroppen. V...

24 Tammi 202349min

#1: Hvordan er det egentlig å være i baktroppen?

#1: Hvordan er det egentlig å være i baktroppen?

Hvordan er det egentlig å være blant dem som kommer sist i mål? Eller å jogge så sakte at gående omtrent kan passere ved siden av? Dette snakker vi om i den aller første episoden av Baktroppen. Vi del...

18 Tammi 202340min

Bonus: Hvem er Thea?

Bonus: Hvem er Thea?

I januar 2023 kommer podkasten Baktroppen fra Løpeskjørt.no. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen vil snakke om løping i alle former, både med og uten gjester. I denne bonusepisoden får du en pres...

28 Joulu 202235min

Bonus: Hvem er Tone?

Bonus: Hvem er Tone?

I januar 2023 kommer podcasten Baktroppen fra Løpeskjørt.no. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen vil snakke om løping i alle former, både med og uten gjester. I denne bonusepisoden får du en pres...

21 Joulu 202229min

Teaser for Baktroppen - en podkast fra Løpeskjørt.no

Teaser for Baktroppen - en podkast fra Løpeskjørt.no

I januar 2023 kommer podkasten Baktroppen fra Løpeskjørt.no. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen vil snakke om løping i alle former, både med og uten gjester. Følg oss på Instagram: baktroppen_po...

15 Marras 20222min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
wicked-game
runners-high-podcast
juoksumania
suomen-f1-podcast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-235-podcast
rss-piippuhylly
rss-kalju-corner
rss-ykkosrinki-kaikki-frisbeegolfista-2
rss-ylilyonti
rss-kiuas
rss-kaukaan-paaty
rss-oisko-betaa
rss-liiga-fm