HOW TO NAIL YOUR TAPER WEEK
Conquer Training22 Huhti 2018

HOW TO NAIL YOUR TAPER WEEK

We discuss how to taper for your "A" race and how to train through your "C" race. It not about the specific training session but lower the duration and keep the intensity. Show up to your event with fresh legs and ready to dominate.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(33)

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
hockey-night-podcast
eturivi
junnut-pelissa
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-kalju-corner
juosten-kahville
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-piippuhylly
rss-latkapodi
jalkipelit
runners-high-podcast
rss-setailyvaara-podcast
rss-moottoriturvat
rss-ylilyonti
rss-nhl-fani-podcast
rss-sf-podcast-yleisurheilun-ytimessa