522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?
Allt du velat veta4 Helmi 2025

522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

Ortorexi kan beskrivas som tvångsmässig hälsosamhet och yttrar sig i överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med andra ätstörningar. Ortorexi är inte någon fastställd medicinsk diagnos men det pratas allt mer om tillståndet i medierna.


Den som ska berätta för oss om ortorexi är Yvonne Linn. Hon är psykoterapeut med en Medicine magister och en Master i psykologi, Yvonne är tvåfaldig världsmästare i kampsport och introducerade aerobics i Sverige. Hon hörs ofta i radio och tv i frågor om träning och hälsa och har skrivit ett flertal böcker, bland annat "Balans obalans - mat, träning och mående", tillsammans med Anatoli Grigorenko.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson

Twitter: @frittefritzson


Gästfoto: Per Mikelsson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(667)

Om yttrandefrihet med Sakine Madon (repris)

Om yttrandefrihet med Sakine Madon (repris)

Yttrandefriheten är en ständigt debatterad fråga. Hur viktig är denna frihet för oss? Och när kan vi tänka oss att inskränka den? Detta är en repris av ett väldigt stimulerande samtal med Sakine Madon...

22 Heinä 202553min

5 minuter om Church of Satan

5 minuter om Church of Satan

Lär dig mer om Church of Satan, organisationen som grundades av Anton Szandor LaVey, som skrev The Satanic Bible. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters egen feed på Acast...

18 Heinä 20254min

Om omtyckthet med Björn Hedensjö (repris)

Om omtyckthet med Björn Hedensjö (repris)

Under sommaren repriserar vi några av våra favoritavsnitt från åren som gått. Det tredje handlar om omtyckthet. Vad är det som gör att vi uppfattar vissa människor som extra sympatiska? Och går det at...

14 Heinä 202554min

5 minuter om Engelbrekt

5 minuter om Engelbrekt

Lär dig mer om Engelbrekt Engelbrektsson, frälseman och rikshövitsman. Dessutom ledare för Engelbrektsupproret mot Erik av Pommern. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters ...

11 Heinä 20255min

Om romanens födelse med Ingrid Elam (repris)

Om romanens födelse med Ingrid Elam (repris)

Under sommaren repriserar vi några av våra favoritavsnitt från åren som gått. Det andra handlar om romanen. Vad läste vi innan vi läste romaner? Och vad var det som gjorde att romanen så småningom inl...

8 Heinä 202550min

5 minuter om Stockholms slott

5 minuter om Stockholms slott

Lär dig mer om Stockholms slott, barockpärlan som har en lång och fascinerande historia! Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hitta...

4 Heinä 20254min

Om gruvor med Marcus Priftis (repris)

Om gruvor med Marcus Priftis (repris)

Under sommaren repriserar vi några av våra favoritavsnitt från åren som gått. Det första handlar om gruvor. Gäst är Marcus Priftis, författare och lärare, som berättar om gruvdriftens historia och fra...

1 Heinä 202546min

549 Om vår relation till djuren med Jonna Bornemark - ansvar, empati och artöverskridande relationer

549 Om vår relation till djuren med Jonna Bornemark - ansvar, empati och artöverskridande relationer

I en tid av klimatkris och ekologisk oro har frågan om människans plats i naturen blivit allt mer brännande. En som tänkt mycket på detta är filosofen Jonna Bornemark, aktuell med boken De levande. Ho...

24 Kesä 202554min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rss-rahamania
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-finnish-daily-dialogues
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-helppoa-suomea-learn-finnish-through-comprehensible-input