Feeling Overwhelmed and Getting Through the Day Episode 5

Feeling Overwhelmed and Getting Through the Day Episode 5

overwhelm[ oh-ver-hwelm, -welm ] verb (used with object; to overcome completely in mind or feeling It is a daily task for me to not feel overwhelmed. Not being able to do all the tasks that I use to be able to do, puts me in a state of depression, high anxiety, and feeling lost. Trying to find my way is a daily new journey for me. There are things that helps me get out of that feeling. Controlled breathing, riding my tricycle, planting and potting plants, feeding my birds, taking...

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(112)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
koulu-podcast-2
ilona-rauhala
rss-liian-kuuma-peruna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
rss-narsisti
rss-valo-minussa-2
rss-duodecim-lehti
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-rahamania