#513. Svartsjuka i relationer

#513. Svartsjuka i relationer

❓💬 "𝐽𝑎𝑔 𝑓𝑜̈𝑟𝑠𝑡𝑎̊𝑟 𝑎𝑡𝑡 𝑗𝑎𝑔 𝑓𝑜̈𝑟𝑚𝑜𝑑𝑙𝑖𝑔𝑒𝑛 𝑖𝑛𝑡𝑒 𝑠𝑒𝑟 𝑘𝑙𝑎𝑟𝑡 𝑗𝑢𝑠𝑡 𝑛𝑢 𝑓𝑜̈𝑟 𝑗𝑎𝑔 ℎ𝑎𝑟 𝑠𝑎̊ 𝑚𝑦𝑐𝑘𝑒𝑡 𝑘𝑎̈𝑛𝑠𝑙𝑜𝑟 𝑖 𝑚𝑖𝑛 𝑘𝑟𝑜𝑝𝑝. 𝐽𝑎𝑔 𝑎̈𝑟 𝑎𝑟𝑔, 𝑗𝑎𝑔 𝑎̈𝑟 𝑏𝑒𝑠𝑣𝑖𝑘𝑒𝑛, 𝑗𝑎𝑔 𝑎̈𝑟 𝑙𝑒𝑑𝑠𝑒𝑛" Hur hanterar du svartsjuka i relationer på ett konstruktivt sätt? I veckans avsnitt är ljudteknikern Emil tillbaka för en uppföljning och reflektion av avsnitt 270 som handlade om känsliga ämnen i relationer. Samtalet handlar om varför det är så viktigt att bearbeta svartsjuka innan du tar upp det med din partner, och hur du kan kommunicera svåra känslor utan att skada relationen. "𝐷𝑒𝑡 ℎ𝑎𝑛𝑑𝑙𝑎𝑟 𝑜𝑚 𝑎𝑡𝑡 𝑣𝑎𝑟𝑎 𝑚𝑎̊𝑛 𝑜𝑚 𝑎𝑡𝑡 𝑡𝑎 ℎ𝑎𝑛𝑑 𝑜𝑚 𝑠𝑖𝑛 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑛𝑎̈𝑟 𝑚𝑎𝑛 𝑖𝑛𝑠𝑒𝑟 𝑎𝑡𝑡 𝑚𝑎𝑛 𝑠𝑗𝑎̈𝑙𝑣 ℎ𝑎𝑟 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚." ✔️ Du får konkreta verktyg för att hantera starka känslor ✔️ Lära dig skillnaden mellan destruktiv och konstruktiv kommunikation ✔️ Förstå varför timing och självinsikt är avgörande för att bygga en tryggare relation ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jaksot(653)

#136. Det finns inga andra chanser

#136. Det finns inga andra chanser

Veckans avsnitt gör dig mer handlingskraftig. Tiden som passerar får du aldrig tillbaka och för varje dag du skjuter upp dina ambitioner så förlorar du din tro på dig själv. Lyssna, följ stegen och förändra det direkt.   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Helmi 202117min

#135. Har du verkligen ångest?

#135. Har du verkligen ångest?

Det är få ord som är så missuppfattade som ångest. I veckans avsnitt går vi igenom vad ångest egentligen är, lär dig sätta ord på dina upplevelser och ger dig en väg framåt när känslorna tar över.   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

8 Helmi 202121min

#133. Gör 2021 till ett bättre år

#133. Gör 2021 till ett bättre år

Det spelar ingen roll vem du är eller vad du gör. Alla ska sätta mål. Veckans avsnitt hjälper dig att hitta rätt ambitionsnivå för det nya året och lär dig varför det är helt avgörande att du tar kontrollen över din framtid.  › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

25 Tammi 202120min

#132. Starkare genom krisen

#132. Starkare genom krisen

Veckans avsnitt är hela den populära serien "Starkare genom krisen" som jag släppte i våras under början av pandemin när alla undrade hur vi skulle förhålla oss. ⠀ › Nya boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

21 Joulu 202051min

#131. Open Session vinterspecial

#131. Open Session vinterspecial

Veckans avsnitt är klipp ur samtal med publiken under förra säsongens Open Session-turné. Du får bl.a. lära dig att komma fram till vad du vill, de första stegen vidare från trauma och att använda din vinnarskalle för att brotta ner självtvivel. Lyssna, anteckna det du tänker på, och gör det där som du vet att du behöver göra. ⠀ › Nya boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

14 Joulu 202018min

#130. Gör det superenkelt att köpa dig

#130. Gör det superenkelt att köpa dig

Veckans avsnitt ger dig tre enkla principer att framföra dig själv mer attraktivt för din omgivning, och inspirerar dig till att lägga din tid på rätt saker. ⠀ › Köp boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

7 Joulu 202022min

#129. Nya boken Starkare

#129. Nya boken Starkare

I veckans avsnitt inleder vi med ett par klipp från en telefonintervju om min nya bok Starkare, följt av att jag läser inledningen till boken. Du hittar boken på johanneshansen.com. ⠀ › Köp boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

30 Marras 202022min

#128. Fega chefer kan inte delegera

#128. Fega chefer kan inte delegera

I veckans avsnitt utmanas du till att bli en starkare ledare. Bättre på att delegera, prioritera din tid, få ut mer av dina medarbetare och inspiration till att träna upp ditt mod. Lyssna, anteckna och gör jobbet! ⠀ › Köp boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

23 Marras 202023min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
jari-sarasvuo-podcast
rss-ai-mita-siskopodcast
aamukahvilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-narsisti
rahapuhetta
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-rouva-keto
ensihoidon-ja-pelastustyoncast