#122. Se till att du håller i längden
Om avsnittet: Halvtid för hösten och ett bra tillfälle att utvärdera. Veckans avsnitt hjälper dig att ge dig själv cred för dina framsteg, och och en påminnelse att göra det där som du fortfarande skj...
12 Loka 202015min
#121. Utbränd
Om avsnittet: Trött, utmattad eller hårt drabbad? I veckans avsnitt får du konkreta insikter och tydliga steg för att återhämta på ett smart sätt, bromsa i tid och ta dig tillbaka - för att möblera om...
5 Loka 202018min
#120. Håll motivationen uppe
Om avsnittet: Vad får någon att behålla motivation? I veckans avsnitt får du rätt perspektiv och tre insikter du kan börja använda direkt för att träna styrkan du behöver för att orka jobba mot dina m...
28 Syys 202016min
#119. Svartsjuka knäcker dig
Om avsnittet: Svartsjuka förstör din relation. I veckans avsnitt lär du dig att ta kontroll över dina känslor, utmana dina rädslor samtidigt som du får insikterna du behöver för att lämna den bakom di...
21 Syys 202016min
#118. Typ alla har dåligt självförtroende
Om avsnittet: Alla tycker att det är jobbigt med konflikter och att stå upp för sig själv. Veckans avsnitt ger dig rätt mindset och tydliga steg för att träna upp ditt självförtroende. ⠀ › Biljetter J...
14 Syys 202018min
#117. Om du fick börja om på nytt?
Om avsnittet: Veckans avsnitt är en övning i att hitta inspiration, starta om och sätta rätt fokus. Du kommer att få stegen du behöver för att påbörja en förändring direkt. ⠀ › Biljetter Johannes Live...
7 Syys 202016min
#116. Hej, du som ljuger för dig själv
Om avsnittet: Veckans avsnitt påminner dig om att det är dags att sluta blunda för dina problem, och kickar igång hösten för att du ska förtjäna nya möjligheter. ⠀ › Biljetter Johannes Live: http://bi...
31 Elo 202017min
#115. Best of podden - Del 2
Om avsnittet: Veckans avsnitt samlar det bästa och mest lyssnade från podden det senaste året med fokus på två ämnen: Bryta och vända negativa tankar och Bli mer nöjd med dig själv. Det här gången vil...
29 Kesä 20201h 18min
