ROOKIIS x10 Helmi 2025

EMMY EDLUND (Trailrunning)

Idag har vi en riktigt spännande gäst med oss – en löpare som har testat några av Sveriges mest spektakulära traillopp och samlat på sig både erfarenhet och oförglömliga upplevelser längs stigarna.

Emmy Edlund är en passionerad traillöpare som har tagit sig an en rad utmanande lopp, och bland dem hittar vi Trailrunning Swedens Fyra fantastiska lopp. Det handlar om fyra ikoniska trailrace som visar upp Sveriges vackraste och mest varierade löparterräng – från fjäll till djupa skogar och tekniska stigar.

De fyra loppen är:

• Hoka Torekov-Båstad – Ett kustnära lopp mellan Torekov och Båstad, där löpare får uppleva havsnära stigar och öppna hedlandskap.

• Craft Idre Fjällmaraton – Ett fjällmaraton i Idre med rejäla höjdmeter, tekniska partier och episka vyer över fjällandskapet.

• USWE Paradiset STHLM – Ett utmanande traillopp i Stockholm, där stigarna slingrar sig genom skogar och kuperad terräng.

• Bohusläns Bästa – Ett lopp längs den karga och vackra västkusten, med klippor, stigar och havsvind i ryggen.

Idag ska vi prata om hennes resa in i traillöpningen, vad som driver henne att ställa sig på startlinjen gång på gång och vilka minnen hon tar med sig från dessa episka lopp. Dessutom ska vi försöka fånga känslan av att springa genom naturen på det sätt som bara en riktig traillöpare kan beskriva.

Så – hur var det att springa Fyra fantastiska lopp? Vad krävs för att ta sig igenom utmaningarna? Och vilka tips har hon till oss rookies som drömmer om att ge sig ut på stigarna?

📲 Följ oss på Instagram!

• Otto Blücker: @ottoblucker

• Henke Åhlund: @henkeahlund

• Emmy Edlund: @edlunskan

📩 Vill du komma i kontakt med oss? Skicka ett mejl till contact@rookiis.com!

Välkommen till podden, Emmy Edlund! 🎙🏔🏃‍♀️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(37)

ROOKIIS x MARTIN NILSSON (TRAIL) (CRAFT IDRE FJÄLLMARATON)

🏔️ Martin Nilsson – vinnare av Idre FjällmaratonI veckans avsnitt av ROOKIIS x träffar vi traillöparen Martin Nilsson, färsk vinnare av Craft Idre Fjällmaraton.Vi snackar om loppet, vägen fram till s...

24 Elo 44min

ROOKIIS x CRAFT IDRE FJÄLLMARATON

Här är en Spotify-caption som håller det ganska avslappnat:Sommaren börjar gå mot sitt slut – så vi passar på att summera den.Otto och Henke snackar om Light House Ultra, vad som egentligen hände unde...

20 Elo 24min

ROOKIIS x PER NORDSTRÖM (ÄVENTYRARE)

Äventyraren Per Nordström har gjort många spännande saker genom livet. Skidat över Grönland och gett sig på att tämja dromedarer. Men äventyret som han är mest känd för är kanske att skida till Sydpol...

16 Touko 57min

ROOKIIS x MALIN AGERVIK KRISTIANSSON (ORIENTERING / TRAIL )

Trailsäsongen är igång, och i dagens avsnitt gästas vi av Malin Agervik Kristiansson vinnare av HOKA Torekov Båstad - med nytt banrekord dessutom. Vi pratar skillnaden på orientering och trail, och hu...

7 Huhti 37min

ROOKIIS x JONATAN FRIDOLFSSON (Traillöpare)

I det här avsnittet gästas vi av Jonatan Fridolfsson – löpare och doktor i idrottsvetenskap från Göteborgs universitet (2024). Han är en av de första i Sverige som kombinerat en elitsatsning inom löpn...

21 Maalis 56min

ROOKIIS x BJÖRN SANDSTRÖM (Längdskidåkare & klimathjälte)

Han är en del av svenska längdeliten i Piteå Elit.Samtidigt tar han ställning i klimatfrågan – även när det skaver i en idrottsvärld där sponsorer och strukturer inte alltid hänger med.I veckans avsni...

28 Helmi 36min

ROOKIIS x KITT GRANVIDE (Race director Kullamannen)

Vi träffade Kitt – race directorn bakom Kullamannen. Ett samtal om hur det faktiskt är att styra ett av Sveriges mest ikoniska lopp, om allt kaos som kan hända bakom kulisserna och om de där historier...

14 Marras 202545min

ROOKIIS x LISA HAMMARLING (Att springa Kullamannen)

I det här avsnittet möter vi Lisa Hammarling – en inspirerande löpare som nyligen fullföljt det legendariska UTMB-loppet i Mont Blanc, ett av världens mest utmanande ultratrail-lopp.Lisa delar med sig...

28 Loka 202539min