#245 - Even Brøndbo Dahl | Varmetrening, Høydetrening og Bicarb

#245 - Even Brøndbo Dahl | Varmetrening, Høydetrening og Bicarb

Even Brøndbo Dahl (30) en av landets raskeste 1500 m-løpere gjennom tidene, med NM-gull i 2022 på distansen og en pers på svimlende 3:37.89. Med sin utdanning som idrettsfysiolog liker han å gå vitenskapelig til verks i treningen, og har det siste året gått hardt til verks på varmetrening for å øke kapasiteten. Det er neppe tilfeldig at han for bare noen dager siden sprengte VO2 max-apparatet og målte høyere verdier enn noen gang. Er varmetrening noe for deg som sti/terreng/fjell/ultraløper?...

Jaksot(289)

#26 - En alternativ episode med Camilla Elise

#26 - En alternativ episode med Camilla Elise

Camilla Elise er et menneske med ett bein på jorda og ett i det metafysiske. Hun har spankulert i “det alternative” og gjort noen heftige dypdykk de siste 10-15 årene, og hun har vel i bunn og grunn e...

31 Heinä 20182h 6min

#25 - Professor Bård Smedsrød | carnivore-dietten, fasting, sukker, helsetrender, vitaminer, mineraler ++

#25 - Professor Bård Smedsrød | carnivore-dietten, fasting, sukker, helsetrender, vitaminer, mineraler ++

Dr. Bård Smedsrød er biologi-professor og vet derfor en del om kroppens funksjoner og byggeklosser. Han er også programlederens far, og i denne episoden av Nå Er Det Alvor-podden gikk vi i dybden på b...

21 Heinä 20181h 50min

The Trail Pod #2 - Tyler Jones' Buns Of Steel

The Trail Pod #2 - Tyler Jones' Buns Of Steel

Tyler is an experienced ultra runner and a rocket scientist from Boise, Idaho, USA currently dealing with a classic running related over use injury. We sat down to discuss injuries and running culture...

15 Heinä 201856min

Sti-podden #1 - Erika & The Blaze Boyz. Ultra munndiaré fra baksetet i en Tesla tur-retur Oslo-Hornindal

Sti-podden #1 - Erika & The Blaze Boyz. Ultra munndiaré fra baksetet i en Tesla tur-retur Oslo-Hornindal

Sti-podden Dette er første episode i en serie av framtidige episoder som jeg har valgt å kalle "Sti-podden". Alle episoder som handler om stiløping, terreng/ultra-løping vil få denne prefixen i tittel...

9 Heinä 20182h 33min

#22 - La oss snakke om Strava. Paneldebatt med Sky Blazers og intervju med Ainhoa Ostolaza

#22 - La oss snakke om Strava. Paneldebatt med Sky Blazers og intervju med Ainhoa Ostolaza

Strava-debatten på Lofthus Lørdag 23. juni 2018 samlet det seg 12stk ultraløpere rundt en storskjerm på Lofthus i Oslo for å følge årets store begivenhet, nemlig ultraløpet Western States Endurance Ru...

2 Heinä 20181h 43min

#21 - Sondre Amdahl varmer deg opp til Western States Endurance Run 2018

#21 - Sondre Amdahl varmer deg opp til Western States Endurance Run 2018

Sondre Amdahl er en av Norges mest meritterte ultraløpere. I denne samtalen breaker vi ned Western States Endurance 2018 for deg. I tillegg toucher vi bortom et par andre løpe/trenings-relaterte temae...

20 Kesä 20181h 1min

#20 - Eirik Husby Dyrseth - Co Founder @ FlowMotion

#20 - Eirik Husby Dyrseth - Co Founder @ FlowMotion

Eirik og jeg spiser politisk korrekte vafler på balkongen til Nå Er Det Alvor Studios og prater om gründer-tilværelsen, crowdfunding, tech, løping, og mange andre sjuke avsporinger. Aktuelle hyperlen...

9 Kesä 20181h 28min

#19 - Sidespor-Bjørnar avslører sine ultra-hemmelige ultra-hemmeligheter

#19 - Sidespor-Bjørnar avslører sine ultra-hemmelige ultra-hemmeligheter

Du vil ikke tro hva han avslørte!! Bjørnar er en merittert, aktiv og ivrig terrengultra-løper med en stor passion for å være ute i skauen og å velge stier som er så lite mainstream som overhodet muli...

2 Kesä 20182h 10min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
suomen-f1-podcast
rss-235-podcast
juosten-kahville
runners-high-podcast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-liiga-fm
ohjissa
rss-xc-party-podcast
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-tuplaykkonen
rss-voimavalmennus
rss-kaukaan-paaty
rss-oisko-betaa
rss-shikaani-formula-1-podcast