Avsnitt 571: Martin Forsmark
Den tvåfaldige SSM-mästaren berättar om livet efter sin andra titel och om satsningen mot WSM. Martin bjuder bland annat på en detaljerad genomgång om vad han äter på en dag, vilket onekligen är en del. 0:12:25 - Martin in 0:58:43 - Martin ut
26 Helmi 20201h 3min
Avsnitt 570: Frågestund
Mer än två timmars ljummet svammel när Alex och Andreas besvarar SAMTLIGA inkomna frågor.
23 Helmi 20202h 2min
Avsnitt 569: Nicklas Neuman
Kompetent så det förslår. Om Corona, om varför vi äter frukost, om genusveteskap och om miljösmart kost för elitidrottande styrkesatlet samt om hur nöjd han är med sina lår. 0:18:20 - Nicklas in 1:31:11 Nicklas ut
19 Helmi 20201h 33min
Avsnitt 568: Isabella von Weissenberg
Världens bästa Bella återvänder till podden med besked om hur läget är, och framförallt var det är, samt om hur träningen går inför Arnolds. 0:08:13 - Isabella in 1:03:12 - Isabella ut
16 Helmi 20201h 17min
Avsnitt 567: Jacob Gudiol
Skånes mediala Rambo glänser som vanligt när han gästar Tyngre Radio. Om periodisk fasta, om optimal träningsvolym och om elcyklars effekt på hälsan. Bland mycket annat. 0:10:27 - Jacob in 1:32:12 - Jacob ut
12 Helmi 20201h 36min
Avsnitt 566: Frågestund
Firma A & A besvarar nya inkomna frågor, bland annat behandlas Tyngre IX, vilken som är den bästa champagnen, och vem som sjunger bäst i falsett.
9 Helmi 202053min
Avsnitt 565: Frida Sjöström
Hur är det som IFBB-proffs? Kan man kombinera familj, barn och jobb med att också bo utomlands? Vi hälsar på hemma hos Bikini Fitness-proffset Frida Sjöström som berättar om livet i Marbella. 0:18:28 - Frida in 1:05:44 - Frida ut
5 Helmi 20201h 15min
Avsnitt 546: Simon Mäntylä
Hör en av Sveriges bästa crossfit-atleter berätta om att bli bortdömd på Open, om utvecklingen av sina aeroba kvaliteter och om ambitionen om att ”göra en Calvin”, dvs att samtidigt också tävla i bodybuilding. 0:06:14 - Simon in 0:57:41 - Simon ut
2 Helmi 20201h
