Avsnitt 256: Josef Eriksson
Tyngre Radio19 Helmi 2017

Avsnitt 256: Josef Eriksson

Den dansante bänkfantomen Josef Eriksson spänner upp sig i brygga och ger oss både A, B och C i hur man blir stark i bänkpress.

  • 00:07:59 – Gäst in
  • 01:21:07 – Gäst ut

Jaksot(1076)

Avsnitt 586: Frågestund

Avsnitt 586: Frågestund

Långsurr med frågebatalj. Mormor-rapport, toaletten och vintips tillsammans med träning, skivstänger, och maghjulet är bara några av de spörsmål som reds ut.

19 Huhti 20201h 18min

Avsnitt 585: Elin Cederroos

Avsnitt 585: Elin Cederroos

Vi träffar kvinnan med inte mindre än två världsmästarbälten i proffsboxning, där vi får höra om båda hennes titelmatcher och en eventuell ytterligare fight. 0:15:14 - Elin in 1:01:51 - Elin ut

15 Huhti 20201h 9min

Avsnitt 584: Kalle Zackari Wahlström

Avsnitt 584: Kalle Zackari Wahlström

Redaktionsfavoriten Kalle Zackari Wahlström berättar allt om det nya programmet ”Hjälp, vi har köpt en bondgård!” och om allt från überaggressiva baggar, färgvalsumbäranden till bössa och gödselproblem. 0:13:38 - Kalle in 1:10:18 - Kalle ut

12 Huhti 20201h 15min

Avsnitt 583: Carina Isaksson-Danielsson

Avsnitt 583: Carina Isaksson-Danielsson

Vad händer med fitnessäsongen nu när alla tävlingar är Corona-avstängda? Och vad är viktigt att tänka på om man måste träna hemma? Carina, som också är online-coach, reder ut begreppen. 0:15:15 - Carina in 1:11:56 - Carina ut

8 Huhti 20201h 16min

Avsnitt 582: Fredrik Age & Ashkan Aghili

Avsnitt 582: Fredrik Age & Ashkan Aghili

Återförening med byggarkonnässörerna Fredrik och Ashkan, som också driver podden Tyngre Oldschool. Hur är läget i fitnssbraschen egentligen, och var det verkligen bättre förr? 0:15:10 - Fredrik och Ashkan in 1:19:19 - Fredrik och Ashkan ut

5 Huhti 20201h 28min

Avsnitt 581: Semiran Dag

Avsnitt 581: Semiran Dag

Semiran Dag, den femfaldiga SM-segraren i Women’s Physique, berättar om känslan inför säsongens satsning, vilken som bekant ställdes in på grund av Corona-viruset. Semiran avslöjar dessutom att hon istället anmält sig till det aktuella Distansmästerskapet. 0:12:16 - Semiran in 0:44:30 - Semiran ut

1 Huhti 202055min

Avsnitt 580: Ylva Stålnacke

Avsnitt 580: Ylva Stålnacke

Celebert besök när den tidigare alpin-stjärnan berättar om beslutet att sluta med elitåkning och om sin satsning på crossfit. 0:13:38 - Ylva in 0:59:13 - Ylva ut

29 Maalis 20201h 7min

Avsnitt 579: Frågestund

Avsnitt 579: Frågestund

Späckad frågebatalj om champagne, pizza, 1 rep-max, Italien vs Spanien, relationer och lite av varje.

25 Maalis 20201h 8min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
aamukahvilla
meditaatiot-suomeksi
paritellen
terapiassa
rss-narsisti
rss-onnistunut-laihdutus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
rss-duodecim-lehti
kierron-verran-toivoa