Avsnitt 256: Josef Eriksson
Tyngre Radio19 Helmi 2017

Avsnitt 256: Josef Eriksson

Den dansante bänkfantomen Josef Eriksson spänner upp sig i brygga och ger oss både A, B och C i hur man blir stark i bänkpress.

  • 00:07:59 – Gäst in
  • 01:21:07 – Gäst ut

Jaksot(1077)

Avsnitt 547: Vilma Olsson

Avsnitt 547: Vilma Olsson

Häromdagen slog hon sitt eget världsrekord i knäböj, och nu är hon här. Vilma Olsson levererar storstilat både på flaket och i podden. Gästvärden Josef Eriksson hinner också med att diskutera lite SL-politik. 0:26:51 - Vilma in 1:08:20 - Vilma ut

4 Joulu 20191h 22min

Avsnitt 546: Mr Olympia-bonanza

Avsnitt 546: Mr Olympia-bonanza

Alex tar hjälp av Fredrik Age för att bryta ned samtliga 56 genomförda Mr Olympia-tävlingar i detalj och därmed också alla 15 segrare. Håll till godo med en nästan 2 timmar lång Olympia-orgie.

1 Joulu 20191h 59min

Avsnitt 545: Frågestund

Avsnitt 545: Frågestund

Andreas tar en paus i barnafödandet och sladdar in på en frågestund. Ninja-projektet, Zlatan, atletdokumentärer, rodd, serietips och personliga egenskaper är bara några av frågorna som behandlas.

27 Marras 20191h 10min

Avsnitt 544: Lance Armstrongs uppgång och fall

Avsnitt 544: Lance Armstrongs uppgång och fall

Andreas är denna gång ledig för att bli tvåbarnsförälder, och hans ersättare är ingen mindre än Wille ”Den Gyllene Rösten” Valkeaoja. Wille och Alex passar därför på att i detalj bryta ned Lance Armstrongs långa karriär i detalj.

24 Marras 20191h 51min

Avsnitt 543: Elin Porath

Avsnitt 543: Elin Porath

Vikttapp Deluxe i dagens avsnitt. Elin var länge en av våra bästa lyftartjejer i plussen, till den dagen hon bestämde sig för att ändra livsstil. Det var 50 kg sedan. 0:19:13 - Elin in 1:25:12 - Elin ut

20 Marras 20191h 35min

Avsnitt 542: Farbåd Chaharlang

Avsnitt 542: Farbåd Chaharlang

Möt supertalangen Farbåd som gått fram som en slåttermaskin i resultatlistorna inom Men’s Physique. Flerfaldig SM-etta, NM- och EM-meriterad och numera även VM-finalist. 0:09:08 - Farbåd in 0:54:49 - Farbåd ut

17 Marras 20191h

Avsnitt 541: Frågestund

Avsnitt 541: Frågestund

En från och med nu sedvanlig invägning i resan mot Ninja-tillståndet följs av frågor om egenskaper, om att vara valfri svensk styrkeatlet för en dag, om träningsmotivation, pepparkakor och om lyftarstrumpor. Bland mycket annat.

13 Marras 20191h 7min

Avsnitt 540: Martina Andersson

Avsnitt 540: Martina Andersson

De senaste årens svenska suverän inom Strongwoman är sedan i helgen också Världens Starkaste Kvinna! Här berättar Martina allt om tävlingen i Daytona, Florida och om träningen som ledde dit. 0:35:42 - Martina in 1:15:06 - Martina ut

10 Marras 20191h 23min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
paritellen
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
aamukahvilla
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
rss-narsisti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-duodecim-lehti
rss-myotatunto-edella
rss-pt-paahtio