Tomprat med Gunnar Tjomlid26 Huhti 2021

Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Dette er første episode som jeg også har filmet og lagt ut som video på YouTube for de som ønsker å se meg spille inn podcast! I episoden blir det mer prat om dietter, BMI, lavkarbo og fasting også i denne episoden, fordi temaet må fullføres i lys av tilbakemeldinger jeg har fått. For hva er egentlig optimal BMI, og gjør det egentlig verden noe bedre om vi alle er "normalvektige"? Jeg ser også litt nærmere på effekten av vektdyner.

Videoen finner du her: https://youtu.be/UfaIo-apwxg

An unholy combination of methodolatry and quackery apologia—with jade eggs
https://respectfulinsolence.com/2018/05/30/an-unholy-combination-of-methodolatry-and-quackery-apolog...

Why you should think twice before taking dietary advice from anyone other than a Dietitian
https://www.evolvedsportandnutrition.com/blog/why-you-should-think-twice-before-taking-dietary-advic...

Hypotesen om karbohydrater og fedme: En kritisk granskning
https://sunnskepsis.wordpress.com/2011/12/10/hypotesen-om-karbohydrater-og-fedme-en-kritisk-granskni...

BMI-krangel blant helseeksperter: Er det virkelig sunt å være overvektig?
https://www.nrk.no/viten/bmi-krangel-blant-eksperter-etter-debatten-pa-nrk-_-er-overvekt-virkelig-su...

Sover bedre under tung dyne
https://forskning.no/sovn/sover-bedre-under-tung-dyne/455123

Anxiety and stress weighing heavily at night? A new blanket might help
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/anxiety-and-stress-weighing-heavily-at-night-a-new-blan...

Weighted Blanket Use: A Systematic Review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32204779/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(446)

Episode 418: Eat the rich

Livestream på YouTube fra 26.09.2025: https://youtube.com/live/Yry6eeAFNG8?feature=share Jeg snakker om hvordan vi trenger høyere skatter for de rike, hvordan penger ikke motiverer innovasjon, og det ...

29 Syys 20253h 18min

Episode 417: Livestream

En lang og fyldig episode om Charlie Kirk, rasisme, kristenkonservative, "white privilege", ytringsfrihet, debatt om økologisk landbruk og mye mer. Se hele strømmen her: https://youtube.com/live/aUKok...

24 Syys 20253h 13min

Episode 416: Den Amerikanske Drømmen

Charlie Kirk er skutt og drept, og jeg deler noen av mine tanker rundt det. Det ble heldigvis valgseier for venstresiden, og det mener jeg også noe om. Jeg har på merkelig vis klart å påføre meg en la...

11 Syys 20252h 4min

Episode 415: Normalisering av stigmatisering

Sen igjen, denne gang grunnet sykdom. Ny bil, Tesla til salgs, og ny Oslotur med morgen-foto, ande-redning og forhåndsstemming. Atter et høyreekstremt terrorangrep i Oslo, og jeg deler mine tanker om ...

26 Elo 20252h 13min

Episode 414: Demokrati og lokalaviser

En fullstappet episode om bilkjøp og bilsalg, den upålitelige Posten, bryllupsfotografering i 30 varmegrader, og Sigrid Bratlie som etter to måneder har valgt å ikke ville svare på min bok-kritikk. Je...

9 Elo 20252h 14min

Episode 413: Ghost Hunters. Naturisme. Leica. Hårfjerning.

Jeg har vært litt syk fordi mennesker er grusomme smittebomber, bestilt meg nytt kamera, og omsider besøkt den lokale naturiststranden. Vekten går nedover, Lightroom regjerer, og AI er fortsatt både s...

24 Heinä 20252h 9min

Episode 412: Kanelboller og E300

Bestill mine bøker på https://shop.qualia.no Jeg har vært i familiebryllup i Ålesund, og endte opp med å krangle på Facebook heller enn å følge med på talene. Kritikken min var av en av Dr Sandtorvs s...

7 Heinä 20252h 21min

Episode 411: Ufalsifiserbar hypotese

Min lange bloggpost om lablekkasje-hypotesen og boken til Sigrid Bratlie er publisert, til mye god og overraskende respons. Jeg har byttet nettleser, byttet e-post-tjeneste, byttet e-post-klient, og b...

21 Kesä 20251h 52min