Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Dette er første episode som jeg også har filmet og lagt ut som video på YouTube for de som ønsker å se meg spille inn podcast! I episoden blir det mer prat om dietter, BMI, lavkarbo og fasting også i denne episoden, fordi temaet må fullføres i lys av tilbakemeldinger jeg har fått. For hva er egentlig optimal BMI, og gjør det egentlig verden noe bedre om vi alle er "normalvektige"? Jeg ser også litt nærmere på effekten av vektdyner.

Videoen finner du her: https://youtu.be/UfaIo-apwxg

An unholy combination of methodolatry and quackery apologia—with jade eggs
https://respectfulinsolence.com/2018/05/30/an-unholy-combination-of-methodolatry-and-quackery-apolog...

Why you should think twice before taking dietary advice from anyone other than a Dietitian
https://www.evolvedsportandnutrition.com/blog/why-you-should-think-twice-before-taking-dietary-advic...

Hypotesen om karbohydrater og fedme: En kritisk granskning
https://sunnskepsis.wordpress.com/2011/12/10/hypotesen-om-karbohydrater-og-fedme-en-kritisk-granskni...

BMI-krangel blant helseeksperter: Er det virkelig sunt å være overvektig?
https://www.nrk.no/viten/bmi-krangel-blant-eksperter-etter-debatten-pa-nrk-_-er-overvekt-virkelig-su...

Sover bedre under tung dyne
https://forskning.no/sovn/sover-bedre-under-tung-dyne/455123

Anxiety and stress weighing heavily at night? A new blanket might help
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/anxiety-and-stress-weighing-heavily-at-night-a-new-blan...

Weighted Blanket Use: A Systematic Review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32204779/


See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(439)

Episode 411: Ufalsifiserbar hypotese

Episode 411: Ufalsifiserbar hypotese

Min lange bloggpost om lablekkasje-hypotesen og boken til Sigrid Bratlie er publisert, til mye god og overraskende respons. Jeg har byttet nettleser, byttet e-post-tjeneste, byttet e-post-klient, og b...

21 Kesä 20251h 52min

Episode 410: Doug Stanhope. RFK og autisme. Bratlie og lablekkasje. Capture One.

Episode 410: Doug Stanhope. RFK og autisme. Bratlie og lablekkasje. Capture One.

Husk at du kan bestille min bokpakke med rabatt hvis du bruker koden TOMPRAT på https://shop.qualia.no Trenger du tips til sommerferie for deg selv eller noen du kjenner? Sjekk ut Norway Overland på ...

9 Kesä 20251h 59min

Episode 409: Rødt kjøtt. Lab-leak. Salt. AI-koding. Eurovision.

Episode 409: Rødt kjøtt. Lab-leak. Salt. AI-koding. Eurovision.

Hører du podcasten får du en rabattkode til min største bokpakke! Og alle bøkene på https://shop.qualia.no er kraftig rabatterte allerede! Det har vært en morsom, men slitsom, uke på jobb, med mange u...

19 Touko 20252h 23min

Episode 408: Datatap, transkribering, innvandring og feminisme

Episode 408: Datatap, transkribering, innvandring og feminisme

Denne episoden ble gjort som en livestream på YouTube som du kan se her:https://youtube.com/live/Hh0nVzYwZ6A?feature=share Jeg snakket mer om min erfaring med Wegovy/vektnedgang (trigger warning fra 3...

5 Touko 20252h 9min

Episode 407: Sult, Spermageddon og kvelningssex

Episode 407: Sult, Spermageddon og kvelningssex

Kvelningssex er et hett tema om dagen, og jeg har mange tanker om det. Jeg drøfter også debatten rundt animasjonsfilmen Spermageddon, samfunnet syn på sex, porno, og bdsm/kink. Jeg har begynt på Wegov...

25 Huhti 20251h 56min

Episode 406: Vaksinebivirkninger. Musehjernekutting. Arc vs Vivaldi.

Episode 406: Vaksinebivirkninger. Musehjernekutting. Arc vs Vivaldi.

Abonner på mitt nye nyhetsbrev "Hjerneføde" på https://tjomlid.com eller ved å støtte meg på https://patreon.com/tjomlid Jeg har vært en tur i Oslo på jobbmøter, julebord og som podcastgjest hos Henri...

2 Huhti 20251h 2min

Episode 405: Sydentur-meltdown, kvantemekanikk, SoMe-frustrasjon, boklesing og AI.

Episode 405: Sydentur-meltdown, kvantemekanikk, SoMe-frustrasjon, boklesing og AI.

Sydentur overstått med pensjonister, dårlig mat og autistisk meltdown. Men jeg fikk lest noen bøker, noe som kan være sunt når sosiale medier gjør meg klinisk deprimert for tiden. Generaliseringer run...

24 Maalis 20252h 4min

Episode 404: Autisme og diett. Trans-behandling. Ferietur.

Episode 404: Autisme og diett. Trans-behandling. Ferietur.

I denne episoden snakket jeg litt om autisme, diett og tarmflora. Kan man kurere autisme ved å kutte ut gluten og melk? Den britiske Cass-rapporten har påvirket behandling av unge personer med kjønnsi...

13 Maalis 20251h 3min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-valo-minussa-2
rss-koira-haudattuna
kesken
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
leveli
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
aloita-meditaatio
jari-sarasvuo-podcast
rss-taloustaito-podcast