BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten

BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten

Spiseforstyrrelser er et stort problem i idretten, spesielt i en vektbærende aktivitet som løping. Spiseforstyrrelser kan ha svært alvorlige fysiske og psykiske konsekvenser. Det medfører ikke bare redusert prestasjonsnivå, økt risiko for skader og langsiktige helseskader. Spiseforstyrrelser kan også være livsfarlige! Samtidig er de tilknyttet så mye skam, tabu og dekonstruktive tanker, at mange helst brenner inne med de selv. Med denne episoden ønsker vi å legge til rette for mer åpenhet og ...

Jaksot(316)

EP27 - Drammen 10km. En ærlig Kristian Ulriksen legger hodet på blokka.

EP27 - Drammen 10km. En ærlig Kristian Ulriksen legger hodet på blokka.

Sesongen er for alvor i gang også her på hjemmebane. Med vind og ekte utdendørsforhold fikk vi som mange andre oppleve at det å løpe utendørs er noe annet enn å gjøre økter under optimale forhold på B...

12 Huhti 20242h 21min

BML hjelper deg: Maraton

BML hjelper deg: Maraton

I denne episoden belyser panelet hvordan man kan forberede seg for å løpe fortest mulig på maraton. Hovedvekten legges på trening og «kravene» for å beherske distansen. Videre diskuteres hvordan man k...

11 Huhti 20241h 27min

Veien til Sommerløpet #01

Veien til Sommerløpet #01

Veien til Sommerløpet er en podcastserie fra BML, der Marte Gleditsch, Fredrik Schwencke og Andreas Grøgaard tar for seg forberedelsene til 10 kilometer-distansen under Anton Sport Sommerløpet i Krist...

10 Huhti 20241h 14min

Kvammens vei til Hamburg #12

Kvammens vei til Hamburg #12

I forrige episode ble Daniel Kvammen korsfestet for åpen mikrofon, av podcastseriens Pontus Pilatus, Andreas Grøgaard. Episode 12 av Kvammens vei til Hamburg gjenoppstår Kvammen fra de døde, til Andre...

9 Huhti 20241h 19min

EP26 - 10km i Drammen, og igjen har treningen gått veldig bra forkant.

EP26 - 10km i Drammen, og igjen har treningen gått veldig bra forkant.

Vi går gjennom VM terrengløp, verdens hardeste løpekonkurranse. Hvor bra løper Kristian i Drammen, blir det en ny harejobb for Sindre i Drammen? Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits...

5 Huhti 20242h 9min

Kvammens vei til Hamburg #11

Kvammens vei til Hamburg #11

Daniel Kvammen er inne i den siste måneden med forberedelser til Hamburg Maraton. Da tenker Andreas, som sparringspartner, treningsveileder og venn, at det er på høy tid og ta en alvorsprat om status ...

2 Huhti 20241h 40min

EP25 - Kristian nyter sola på Granca, Sindre med en sur 4.plass i Torekov Båstad

EP25 - Kristian nyter sola på Granca, Sindre med en sur 4.plass i Torekov Båstad

Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://ww...

29 Maalis 20242h 12min

Kvammens vei til Hamburg #10

Kvammens vei til Hamburg #10

Daniel Kvammen har lagt bak seg et geitehelvete av en turnè i nord, men preges fremdeles litt av ettervirkningene. Det utspiller seg i en liten treningssmell, men også et solid comeback noen dager sei...

25 Maalis 20242h

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
runners-high-podcast
rss-gillacast
rss-girls-run-the-world
rss-235-podcast
rss-piippuhylly
kiekkopodi
juoksumania
rss-nba-tuokio
rss-yhta-reikaa
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-ylilyonti
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-kaukaan-paaty