#126 Fra underskudd til overskudd, med Sara Lossius
Gry Hammer Podcast25 Helmi 2025

#126 Fra underskudd til overskudd, med Sara Lossius

Sara Lossius guider oss gjennom sin nye bok om hvordan oppnå mer overskudd i livet.


Vi snakker også om:

  • Skam og høytytende kvinner
  • Tidstyver
  • Lange tanker
  • Spisemønster
  • Hva du kan påvirke og hva bør du akseptere
  • Det fleksible arbeidslivet, et tveegget sverd
  • Verktøy for mer overskudd
  • Hva kan vi gjøre for å unngå å handle fryktstyrt?
  • Bærekraftige mål

--- og mye mer.


Du får kjøpt Saras bok HER!



Tusen takk til ukens sponsor Elm Organics, www.elmorganics.com



I dag vil jeg løfte frem Elm sin prisvinnende hudpleie .


Ved å bruke rabattkode GryHammer15 så får du 15% rabatt på alle ordinære varer i nettbutikken.



Jeg er fullstendig forelsket i "HydraGlow Bi-Phase Serum", et effektivt daglig serum utviklet for å gi huden umiddelbare resultater. Den innovative formelen kombinerer kraften til Astaxhantin, Hyaluronsyre og Butterfly Lavendel for å gi huden intens fuktighet, umiddelbar oppstramming og en frisk, ungdommelig glød. Butterfly Lavendel, kjent som naturens alternativ til Botox, reduserer rynker og fine linjer ved å stimulere kollagenproduksjonen i huden.


Det anbefales å bruke både rens, micellar 2 in 1 (mirakelvann som jeg også er svært begeistret for),dagkrem, nattkrem og hudoljen Precious scin oil. Det er sjelden man finner en så komplett hudpleieserie som er bra for både ung hud og aldrende hud som min, som i tillegg trenger mye fuktighet.


Beste hilsen


Gry



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(161)

#152 Kreftens egentlige røtter. Mer enn genetikk og uflaks?

#152 Kreftens egentlige røtter. Mer enn genetikk og uflaks?

Mange av oss forbinder kreft først og fremst med gener og arvelighet, og gjerne uflaks. Men dagens gjest, Fedon Lindberg, mener at vi overser en en helt avgjørende del av bildet, nemlig hvordan stoffs...

23 Syys 20251h 5min

#151 Viktige tilskudd for høst og vinter

#151 Viktige tilskudd for høst og vinter

Det florerer med råd og tips om hvilke tilskudd vi bør ta for å holde immunforsvaret og helsa på topp gjennom høst og vinter. I denne episoden møter du hovedlærer ved Tunsberg medisinske skole; Jens v...

16 Syys 20251h 13min

#150 Ta vare på hele deg, med Annette Dragland

#150 Ta vare på hele deg, med Annette Dragland

I denne episoden snakker vi om boka "Hele deg", som utkom i mai i år. Vi snakker om hvorfor hun ville skrive boka, hva hun ønsker å formidle og hva som må til for å skape en robust grunnhelse. Her er ...

9 Syys 20251h 14min

#149 Matpolitikk og Stortingsvalg 2025, med Anders Norstad

#149 Matpolitikk og Stortingsvalg 2025, med Anders Norstad

Vi diskuterer ulike aspekter ved matpolitikken og jeg håper vi hjelper deg på vei til å ta et godt og gjennomtenkt valg. Både Anders og jeg har begge forhåndsstemt før samtalen, men ingen av oss vet h...

2 Syys 20251h 10min

#148 Hanne Kristin Rohde- Det er vanskeligere å gjemme seg for seg selv enn å gjøre mye.

#148 Hanne Kristin Rohde- Det er vanskeligere å gjemme seg for seg selv enn å gjøre mye.

Denne episoden snakker Hanne Kristin åpent om hvordan hun gikk fra å være en profilert og anerkjent politileder til å bryte med alt, og gå sin egen åndelige vei. Vi snakker om prestasjonssamfunnet og ...

26 Elo 20251h 15min

#147 Ny sesong, viktige tema, gjester og VALG

#147 Ny sesong, viktige tema, gjester og VALG

I denne første episode i høstsesongen 2025, tar jeg opp viktige tema jeg brenner for og ønsker å dele utover høsten. Jeg lurer også på om du kan hjelpe meg med å finne kloke damer som er minst 70 år o...

19 Elo 202521min

#146 Dyrketips til sommeren

#146 Dyrketips til sommeren

I denne episoden er tidligere Idolfinalist og gjest i podcasten min, Håkon Njjøten, tilbake for å spørre om alt det han lurer på når han nå ønsker å dyrke mat og urter i sin hage.jeg deler mine beste ...

24 Kesä 20251h 35min

#145 Traumefri, med Anneli Mjøen

#145 Traumefri, med Anneli Mjøen

Det snakkes mye om traumer, det er blitt et ord vi slenger rundt oss med, nesten skjødesløst, slik at ordet er blitt vannet ut og har mistet sin betydning. Hva er egentlig et traume, og er det mulig å...

17 Kesä 20251h 1min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
harhaoppia
rss-mielen-laboratorio
rss-valo-minussa-2
astropodia
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-yopuolen-tarinoita
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-miehen-mieli-podcast
rss-niiranen-ja-marjokorpi
maailmanpuu
rss-emil-anton
rss-elaman-syvyydet
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut