Alf gratulerer Kristian med 40-årsdagen!
Kristian hadde et tapt anrop fra Alf, og ringer tilbake for å høre hva det var. Det viste seg at han ville gratulere Kristian med dagen, og hele samtalen ble tatt opp :) Hosted on Acast. See acast.com...
8 Elo 20226min
Sesongavslutning, løping og motivasjon
Hva er det egentlig som er motivasjonen for å løpe? Kristian har innsett forskjellen på løping og trening. Han trives med å løpe, men er litt mindre glad i å trene. Dagens episode handler om hva som m...
28 Kesä 202234min
Utgåtte ordtak
Alf synes det er på tide å ta en gjennomgang av gamle ord og uttrykk. Mange av dem gir ikke mening idag. Men, hva kan man finne på istedenfor? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...
7 Kesä 202237min
Gratulerer med dagen!
De fleste vet jo hvorfor vi feirer 17. mai, men setter vi egentlig nok pris på den friheten vi faktisk har? Og feirer vi egentlig det som faktisk skal feires, eller ser vi det bare som en annen fridag...
17 Touko 202239min
Hvordan unngå pappaperm-blues?
Kristian er i gang med sin pappapermisjon, og har lest om den såkalte pappaperm-bluesen. Visstnok er dette en vanlig sak blant menn, og baserer seg på en depresjon som fort kan oppstå. Her vil Kristia...
26 Huhti 202228min
Hva er suksess?
Hva er det egentlig som definerer suksess? Er det penger? Er det familie? Er det venner?Colin hadde en opplevelse som lite, og det har fått ham til å reflektere litt omkring dette. Alf og Kristian bli...
5 Huhti 202238min
Å holde oppe motivasjonen
Vi har vært gjennom en pandemi, og er forsåvidt fortsatt i den, der mange bedrifter og mennesker har fått utfordringer. Noen har gått konkurs, andre har mistet jobben. En av dem som mistet mange oppdr...
15 Maalis 202235min
Nyttårsaften er oppskrytt
Inspirert av mange kjedelige nyttårskvelder - i alle fall i perioden mellom middag og raketter - har Kristian et spørsmål om hva som er gode selskapsleker. Dersom ikke alle kjenner hverandre like godt...
22 Helmi 202241min
