559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Short
Framgångspodden16 Helmi 2022

559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Short

Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i mediasverige, men det har också kört nere henne i botten.


Vi pratar om hennes uppväxt i Jokkmokk och resan till att leda några av våra största tv-format som Let’s Dance, Nyhetsmorgon och OS-bevakningen. Men vi får också höra om när hon 2015 gick helt in i väggen och blev sjukskriven samma dag hon gick till läkaren. Vi pratar om vad prestationsångest gör med oss och lärdomarna hon tagit med sig från den här tiden. Dessutom går vi in på hennes bästa tips för att lyckas som programledare och intervjuare. Tusen tack för att du lyssnar!


Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ

Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/


Jessica Almenäs instagram: https://www.instagram.com/jessicaalmenas/?hl=sv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1893)

1007. Görel Fred: Sluta förhandla med dina barn, Short

1007. Görel Fred: Sluta förhandla med dina barn, Short

I detta avsnitt gästar psykologen Görel Fred och delar med sig av insikter om vad det egentligen innebär att vara småbarnsförälder i dagens samhälle. Vi dyker ner i ett modernt förhållningssätt där må...

12 Huhti 26min

1006. Johan Rabaeus: Familjetragedin, miljonsvindeln & uppbrottet med pappan, Original

1006. Johan Rabaeus: Familjetragedin, miljonsvindeln & uppbrottet med pappan, Original

I detta avsnitt möter vi skådespelaren Johan Rabaeus i ett öppet och berörande samtal om livet – både på och utanför scenen.Han tar oss tillbaka till en uppväxt präglad av en komplicerad relation till...

8 Huhti 57min

1006. Johan Rabaeus: “Bröt med min pappa i 10 år”, Short

1006. Johan Rabaeus: “Bröt med min pappa i 10 år”, Short

I detta avsnitt möter vi skådespelaren Johan Rabaeus i ett öppet och berörande samtal om livet – både på och utanför scenen.Han tar oss tillbaka till en uppväxt präglad av en komplicerad relation till...

8 Huhti 27min

1005. Jennie Brobeck: Tankesättet som skiljer de som lyckas från resten, Original

1005. Jennie Brobeck: Tankesättet som skiljer de som lyckas från resten, Original

I veckans avsnitt möter vi ledarskapscoachen, författaren och föreläsaren Jennie Brobeck i ett samtal om hur vi kan maximera vår potential och ta kontroll över våra liv. Jennie utmanar myten om tur oc...

5 Huhti 56min

1005. Jennie Brobeck: Därför lever 87 % under sin potential & så bryter du mönstret, Short

1005. Jennie Brobeck: Därför lever 87 % under sin potential & så bryter du mönstret, Short

I veckans avsnitt möter vi ledarskapscoachen, författaren och föreläsaren Jennie Brobeck i ett samtal om hur vi kan maximera vår potential och ta kontroll över våra liv. Jennie utmanar myten om tur oc...

5 Huhti 22min

1004. Nooshi Dadgostar: Om miljardärskatt, ökade klyftor & minskad arbetstid, Original

1004. Nooshi Dadgostar: Om miljardärskatt, ökade klyftor & minskad arbetstid, Original

I veckans avsnitt gästas vi av Nooshi Dadgostar för ett spännande samtal mitt i valspurten. Varför har det blivit så dyrt att leva – och måste det verkligen vara så? Nooshi menar att de skenande mat- ...

1 Huhti 1h 5min

1004. Nooshi Dadgostar: Om klyftorna i Sverige och kampen mot matjättarna, Short

1004. Nooshi Dadgostar: Om klyftorna i Sverige och kampen mot matjättarna, Short

I veckans avsnitt gästas vi av Nooshi Dadgostar för ett spännande samtal mitt i valspurten. Varför har det blivit så dyrt att leva – och måste det verkligen vara så? Nooshi menar att de skenande mat- ...

1 Huhti 26min

1003. Ari Riabacke: Från bottenlös sorg till att hitta livet igen, Original

1003. Ari Riabacke: Från bottenlös sorg till att hitta livet igen, Original

I det här avsnittet möter vi Ari Riabacke i ett djupt och berörande samtal om livet, förluster och konsten att fatta bättre beslut. Med sin bakgrund inom risk- och beslutsanalys väver han samman forsk...

29 Maalis 1h 20min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
rss-rahapodi
mimmit-sijoittaa
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
psykopodiaa-podcast
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
rss-viisas-raha-podi
herrasmieshakkerit
hyva-paha-johtaminen
rss-lahtijat
rss-sami-miettinen-neuvottelija
oppimisen-psykologia
pomojen-suusta
sijoituspodi
lakicast
rss-karon-grilli
rss-sisalto-kuntoon
rss-asiakaskokemusklubi