559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original
Framgångspodden16 Helmi 2022

559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original

Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i mediasverige, men det har också kört nere henne i botten.


Vi pratar om hennes uppväxt i Jokkmokk och resan till att leda några av våra största tv-format som Let’s Dance, Nyhetsmorgon och OS-bevakningen. Men vi får också höra om när hon 2015 gick helt in i väggen och blev sjukskriven samma dag hon gick till läkaren. Vi pratar om vad prestationsångest gör med oss och lärdomarna hon tagit med sig från den här tiden. Dessutom går vi in på hennes bästa tips för att lyckas som programledare och intervjuare. Tusen tack för att du lyssnar!


Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ

Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/


Jessica Almenäs instagram: https://www.instagram.com/jessicaalmenas/?hl=sv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1862)

966. Joachim Brobeck: Så skapades Sveriges hetaste tv-program - Förrädarna, Short

966. Joachim Brobeck: Så skapades Sveriges hetaste tv-program - Förrädarna, Short

I veckans avsnitt möter vi tv-producenten Joachim Brobeck, hjärnan bakom supersuccén Förrädarna. Tillsammans djupdyker vi i vad som gjort programmet till ett av Sveriges mest hyllade tv-format, hur de...

16 Marras 202524min

965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Original

965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Original

Hon har avgjort Champions League-finaler, spelat i några av världens största klubbar och blivit en förebild för en hel generation – men för Fridolina Rolfö har glädjen alltid varit drivkraften. I det ...

12 Marras 20251h 3min

965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Short

965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Short

Hon har avgjort Champions League-finaler, spelat i några av världens största klubbar och blivit en förebild för en hel generation – men för Fridolina Rolfö har glädjen alltid varit drivkraften. I det ...

12 Marras 202526min

964. Magnus Helgesson: Lurad på 13 miljoner & fann meningen med livet, Original

964. Magnus Helgesson: Lurad på 13 miljoner & fann meningen med livet, Original

I det här avsnittet gästas vi av entreprenören och ledarskapscoachen Magnus Helgesson, för ett inspirerande samtal om tacksamhet, relationer och varför man har 100% ansvar för sitt liv. Magnus startad...

9 Marras 20251h 10min

964. Magnus Helgesson: Lurad på 13 miljoner & fann meningen med livet, Short

964. Magnus Helgesson: Lurad på 13 miljoner & fann meningen med livet, Short

I det här avsnittet gästas vi av entreprenören och ledarskapscoachen Magnus Helgesson, för ett inspirerande samtal om tacksamhet, relationer och varför man har 100% ansvar för sitt liv. Magnus startad...

9 Marras 202520min

963. Pascalidou & Pärleros: Om Förrädarna - När spelet blir verklighet, Original

963. Pascalidou & Pärleros: Om Förrädarna - När spelet blir verklighet, Original

I det här avsnittet av Framgångspodden möts Alexandra Pascalidou och Alexander Pärleros i ett öppet och personligt samtal som tar oss bakom kulisserna på TV-programmet Förrädarna.De delar med sig av d...

5 Marras 202552min

963. Pascalidou & Pärleros: Om Förrädarna - När spelet blir verklighet, Short

963. Pascalidou & Pärleros: Om Förrädarna - När spelet blir verklighet, Short

I det här avsnittet av Framgångspodden möts Alexandra Pascalidou och Alexander Pärleros i ett öppet och personligt samtal som tar oss bakom kulisserna på TV-programmet Förrädarna.De delar med sig av d...

5 Marras 202525min

962. All Time Best Of - Görel Fred - Hur föräldrar påverkar sina barn, att hantera sin barndom & vägen till försoning

962. All Time Best Of - Görel Fred - Hur föräldrar påverkar sina barn, att hantera sin barndom & vägen till försoning

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med terapeuten och föreläsaren Görel Fred, som ägnat över 35 år att hjälpa människor med att försonas med sin barndom.Vi pratar om ...

2 Marras 20251h 16min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
herrasmieshakkerit
ostan-asuntoja-podcast
rss-sisalto-kuntoon
psykopodiaa-podcast
rss-rahamania
inderespodi
rss-startup-ministerio
taloudellinen-mielenrauha
sijoituspodi
lakicast
rss-h-asselmoilanen
rss-lahtijat
rss-uppoava-vn-laiva
rss-myynnilla-on-asiaa-kert-kenner
sijoitusovi-podcast
bakkari-tarinoita-tapahtumien-takahuoneista
rss-seuraava-potilas