78. Alexandra (24) er åpen om sin mentale helse

78. Alexandra (24) er åpen om sin mentale helse

Gjesten denne uka har levd et liv med med en alvorlig kreftsyk mamma som lita jente, hun har flyttet mye rundt, bodd en stund på barnevernsinstitusjon når hun var ungdom og hun byttet ofte klesstil.

For bare ett par år siden fikk Alexandra endelig hjelpen hun trengte i helsevesenet.

Hun fikk diagnosene bipolar type 1, boarderline, ocd og kompleks ptsd. Boarderlinediagnosen falt senere bort, men nevner den hvis noen ønsker å lese om den siden den nevnes i episoden.

På nhi.no kan du lese mer om diagnosene hvis du ønsker det


Alexandra driver i dag flere kontoer i some der hun er åpen om livet med psykiske utfordringer og hvordan hun lever med disse diagnosene i hverdagen som snart mamma til 2.

Du finner henne ved navnet Alexandra Jenssen på de ulike some kanalene


Hovedsponsor av bak fasaden er TM. Vi har TM klinikken, TM helse og TM frisør i våre lokaler. TM helse tilbyr online terapi, og du kan kjøpe hud og hårprodukter fra klinikken og frisørsalongen på tmklinikken.no

Vi tilbyr gratis konsultasjoner hvis du ønsker det før du handler hos oss.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(343)

Helhjerta Halvtime - Lytterspørsmål, skitne truser og tannverk!

Helhjerta Halvtime - Lytterspørsmål, skitne truser og tannverk!

Ine har hatt en sinnsykt travel helg. Emilia har arrangert caia bursdag for røyskattene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Elo 202541min

249. Margrethe (26) venter med sex til ekteskapet

249. Margrethe (26) venter med sex til ekteskapet

Margrethe har vokst opp i en kristen familie og for henne er religion viktig og er en naturlig del av hverdagen hennes. Hun og Aksel forlovet seg i mai og skal gifte seg i oktober, og de venter med se...

17 Elo 202547min

Helhjerta halvtime - 30 og 40 årene!

Helhjerta halvtime - 30 og 40 årene!

Vi går gjennom hva som egentlig skjer med oss i 30 og 40 årene Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Elo 202531min

248. Søvn, utroskap og hårtransplantasjon

248. Søvn, utroskap og hårtransplantasjon

Vi snakker om søvn og vi svarer på spørsmål fra lyttere og AI. Det resulterte i en ærlig, nær og morsom samtale mellom meg og mannen min Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Elo 202556min

Helhjerta Halvtime - Folk som lyver, selfcare og bryte ut av mønster

Helhjerta Halvtime - Folk som lyver, selfcare og bryte ut av mønster

Det er fredag og vi går gjennom månedens x,y,z Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Elo 202537min

247. Mindfullness legen - naturlig friskere!

247. Mindfullness legen - naturlig friskere!

I denne episoden har jeg besøk av mindfulness-legen Ragnhild Skari Luell! Sammen utforsker vi hvordan du kan finne ro i hverdagen gjennom enkle grep – sanselig, fysisk og med maten. Ragnhild deler ver...

3 Elo 20251h 1min

Helhjerta Halvtime - Sommer, steking og løskatter

Helhjerta Halvtime - Sommer, steking og løskatter

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Elo 202526min

Helhjerta sommerbonus

Helhjerta sommerbonus

I denne Helhjerta sommerbonusen har Emilia og jeg GK på besøk. Vi snakker blant annet om tilknytningstil og utforsker red og green flags. Med GK på besøk er latter og god stemning garantert! Takk for ...

24 Heinä 202538min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
poks
kolme-kaannekohtaa
aikalisa
kaksi-aitia
antin-palautepalvelu
sita
yopuolen-tarinoita-2
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
rss-nikotellen
loukussa
rss-palmujen-varjoissa
ootsa-kuullut-tasta-2
rss-ootsa-kuullut-tasta
lahko