175. Yksinäisyys ja ostrakismi työelämässä. Vieraana Sirpa Manninen.
Psykopodiaa-podcast10 Maalis 2025

175. Yksinäisyys ja ostrakismi työelämässä. Vieraana Sirpa Manninen.

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti.

Yksinäisyys koskettaa yhä useampia Suomessa, eikä työelämä ole poikkeus. Työpaikoilla voidaan kokea ulkopuolelle jättämistä eli työpaikkaostrakismia, jossa yksilö suljetaan yhteisön ulkopuolelle ilman sanoja tai selityksiä. Tämä voi ilmetä esimerkiksi tervehtimättömyytenä, toisen puheen sivuuttamisena, poispäin kääntymisenä tai muilla tavoilla huomiotta jättämisenä. Työpaikkaostrakismi on henkisesti raskasta sen kohteeksi joutuneelle ja vahingollista koko työyhteisölle, heikentäen yhteistyötä, työtyytyväisyyttä ja hyvinvointia.

Psykologi Nina Lyytisen vieraana on yhteiskuntatieteiden tohtori, Sirpa Manninen. Sirpa väitteli vuonna 2024 aiheesta Työpaikkaostrakismi on arkipäivää terveydenhuoltoalalla. Nina ja Sirpa keskustelevat työelämässä koetusta yksinäisyydestä ja ostrakismista.

Tässä jaksossa kuulet muun muassa:

- Mitä ostrakismi tarkoittaa?

- Mitkä ovat yleisimmät syyt siihen, että työntekijä joutuu ostrakismin kohteeksi?

- Millaisia vaikutuksia ostrakismilla on työntekijän hyvinvointiin ja työyhteisön ilmapiiriin?

- Mitä yksilöt ja yhteisöt voivat tehdä ostrakismin ehkäisemiseksi ja vähentämiseksi työpaikoilla?

Punainen Risti tekee työtä yksinäisyyden vähentämiseksi ympäri Suomen. Jos yksinäisyys koskettaa sinua tai haluat mukaan vapaaehtoistoimintaan, lue lisää: punainenristi.fi

Lisätietoja

Sirpa Manninen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/sirpa-manninen-ostrakon/

Sirpa Mannisen kotisivut : www.ostrakon.fi

Sirpa Mannisen väitöskirja: Työpaikkaostrakismi on arkipäivää terveydenhuoltoalalla. Itä-Suomen yliopisto, 14.6.2024.

-----

Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa

Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Jaksot(214)

136. Vanhemman traumahistoria ja vanhemmuus. Vieraana Sanna Isosävi.

136. Vanhemman traumahistoria ja vanhemmuus. Vieraana Sanna Isosävi.

Traumat koskettavat monia meistä. Vanhemmuus tai sen pohtiminen voi virittää ajatukset siihen, millaista hoivaa on saanut lapsena. Se voi nostaa pintaan myös omia traumakokemuksia ja pelkoa ja huolta ...

27 Marras 202342min

135. Mikä työssä uuvuttaa? Vieraina Jari Hakanen ja Minja Koskela.

135. Mikä työssä uuvuttaa? Vieraina Jari Hakanen ja Minja Koskela.

Kaupallinen yhteistyö: JHL.Koetko uupumusta työssäsi? Et ole yksin. Työuupumus on yleistä, mutta mikä meitä työelämässä oikein uuvuttaa? Löytyvätkö syyt työntekijästä vai työn määrästä tai laajemmist...

20 Marras 202346min

134. Turvallisuus parisuhteessa. Vieraana Suvi Laru.

134. Turvallisuus parisuhteessa. Vieraana Suvi Laru.

Turvallisuuden tunne ja turvan kokemus on perustarpeitamme. Parisuhteessa turvallisuuden kokemuksessa oleellista on tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenämme, kaikkien ominaisuuksiemme kanssa. Koemm...

7 Marras 202344min

133. Monikulttuurisuus työpaikalla. Vieraina Neleah Kagiri ja Sanni Haapasalmi.

133. Monikulttuurisuus työpaikalla. Vieraina Neleah Kagiri ja Sanni Haapasalmi.

Kaupallinen yhteistyö: JHL.Monikulttuurisuus tuo työpaikoille erilaista ja uutta ajattelua, joka rikastuttaa ideointia. Uuden ja tuntemattoman kohtaaminen voi herättää epävarmuutta, pelkoakin. Näin vo...

23 Loka 202341min

132. Ystävyys, aikuisena. Vieraana Katri Laine.

132. Ystävyys, aikuisena. Vieraana Katri Laine.

Ystävyys on tärkeä ihmissuhde, jossa on luottamusta ja vastavuoroisuutta. Se on psykologisesti turvallinen ihmissuhde, missä on miellyttävä olla. Ystävän kanssa voi kokea olonsa turvalliseksi ja olla ...

9 Loka 202349min

131. ADT - itseaiheutettu keskittymishäiriö. Vieraana Mona Moisala.

131. ADT - itseaiheutettu keskittymishäiriö. Vieraana Mona Moisala.

Pystytkö keskittymään töihisi tai askareisiisi? Karkaako huomiosi ja tarkkaavaisuutesi helposti muualle, kun pitäisi keskittyä pitkäjänteisesti? Tämän jakson aiheena on itseaiheutettu keskittymishäiri...

25 Syys 202342min

130. Kriisipsykologia ja akuutti kriisityö. Vieraana Atte Varis.

130. Kriisipsykologia ja akuutti kriisityö. Vieraana Atte Varis.

Kriisit ovat ennakoimattomia, yllätyksellisiä tilanteita, jotka ovat omiaan aiheuttamaan kärsimystä melkein kaikille meistä. Kriisitilanteita voivat olla esimerkiksi läheisen kuolema, oma tai läheisen...

11 Syys 202347min

129. Traumat ja toipuminen. Vieraina Teemu Vesterinen ja Sanna Isosävi.

129. Traumat ja toipuminen. Vieraina Teemu Vesterinen ja Sanna Isosävi.

Traumat koskettavat monia meistä, joko suoraan tai läheistemme kautta. Trauman taustalla voi olla tapahtuma tai tapahtumien sarja, joka ylittää ihmisen sieto- ja käsittelykyvyn. Kaikki vaikeatkaan tap...

4 Syys 202359min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
pomojen-suusta
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
rss-myyntikoulu
herrasmieshakkerit
rahapuhetta
salkunrakentaja-podi
juristipodi
rss-bisnesta-bebeja
rss-set-for-life-sijoita-ja-vaurastu
rss-draivi
taloudellinen-mielenrauha
lakicast
rss-lahtijat
rss-ammattipodcast
rss-merja-mahkan-rahat