44. Kiitollisuus, myötätunto, läsnäolo - lähdetkö mukaan huhtikuun haasteeseen?
Vapaudu Voimaasi23 Huhti 2022

44. Kiitollisuus, myötätunto, läsnäolo - lähdetkö mukaan huhtikuun haasteeseen?

Krooninen stressi on maailman vaarallisin tauti. Sen vaikutukset heijastuvat kaikkiin elämän osa-alueisiin sosiaalisista suhteista, työhön sekä terveyteen. Kun kuvainnollisesti juoksemme leijonaa karkuun, on mahdotonta elää korkeammasta potentiaalista käsin. Meditaatio ja hengitysharjoitukset ovat tutkitusti toimiva vastalääke stressille. Meditaatiossa ei ole kyse mielen tyhjentämisestä vaan enemmänkin tämän hetken sallivasta tarkkailusta. Tiesitkö, että elämäsi on 95 prosenttisesti heijastus alitajunnastasi. Tästä syystä alitajunnan muokkaaminen esimerkiksi meditaation avulla on portti aitoon elämän muutokseen. Tässä jaksossa puhutaa stressin vaikutuksista, meditaatiosta, tietoisesta läsnäolosta, alitajunnasta, manifestoinnista sekä oman sisäisen arkkitehtuurin muokkaamisesta. Lisäksi kerron uudesta haasteesta, jonka loin maaliskuun aikana.Maanantaina 4.4. klo 12 julkaisen 31 Päivän meditaatiohaasteen! Tämä helposti lähestyttävä haaste auttaa sinut sisään meditaatioharjoitukseen. Paketissa on 5 meditaatiota, jotka lisäävät kiitollisuutta, myötätuntoa ja läsnäoloa elämääsi. 12 minuuttia päivässä riittää! Linkki haasteeseen: https://lauraihatsu.mykajabi.com(löytyy sivulta maanantaina 4.4.)Ota yhteyttä:IG: @vapauduvoimaasilaura@vapauduvoimaasi.comwww.lauraihatsu.comhttps://lauraihatsu.mykajabi.comKuva Anita Löfberg

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(284)

265. Pelkäätkö omaa voimaasi? Saatat olla herkkä & vahva empaatti.

265. Pelkäätkö omaa voimaasi? Saatat olla herkkä & vahva empaatti.

Onko sinusta aina tuntunut, että näet ihmisten läpi? Olet ihmetellyt sivusta, miksi ihmiset toimivat niin kuin toimivat? Mutta olet myös tottunut siihen, kuinka totuudellisuutesi häiritsee muita? Ja n...

13 Marras 202515min

264. Energia säätiedotus - lopetusten grande finale.

264. Energia säätiedotus - lopetusten grande finale.

Tässä jaksossa puhun tämän hetken energioista ja siitä, mitä moni saattaa kokea tällä hetkellä. Lue lisää palveluista: www.lauraihatsu.comIlmoittaudu Sieluntehtävän aktivointiin tai energiahoitoon: la...

11 Marras 202510min

263. Molekylaarinen vety - uuden ajan terveyslöytö.

263. Molekylaarinen vety - uuden ajan terveyslöytö.

Tämä jakso sopi niille, ketkä ovat kiinnostuneet juomavetensä laadusta. Olli Sorvinjärven artikkeli: https://biohakkerikauppa.com/blogs/biohakkerin-uutiset/molekulaarisen-vedyn-terveys-ja-suorituskyky...

7 Marras 202514min

262. Tulevaisuus on toivoa täynnä - minkälainen maailma jalkojemme alle on parhaillaan rakentumassa?

262. Tulevaisuus on toivoa täynnä - minkälainen maailma jalkojemme alle on parhaillaan rakentumassa?

Tässä jaksossa puhutaan tulevaisuuden maailmasta. Siitä maailmasta, joka rakentuu tällä hetkellä jalkojemme alla samaan aikaan kun vanha maailma natisee liitoksissaan. Mitä eri henkiset filosofiat san...

3 Marras 202524min

261. Uskotko parempaan tulevaisuuteen? Pelottaako maailman tila?

261. Uskotko parempaan tulevaisuuteen? Pelottaako maailman tila?

Tällä hetkellä monista saattaa tuntua, että maailma on menossa huonompaan suuntaan. Vaikeat asiat ovat nousseet pintaan ja maailman näyttämöllä kuohuu. Mitä jos kaikki tämä valmisteleekin meitä kohti ...

30 Loka 202518min

260. Human Design energiatyypit parisuhteissa.

260. Human Design energiatyypit parisuhteissa.

Tässä jaksossa puhun Human Design energiatyypeistä parisuhteissa. Mikä on kullekkin energiatyypille optimaalinen olotila parisuhteessa ja miten voit tukea puolisoasi elämään vahvemmin omaa designiaan....

29 Loka 202523min

259. Mitkä elämän pilarit olet rakentanut ulkoisten odotusten pohjalle?

259. Mitkä elämän pilarit olet rakentanut ulkoisten odotusten pohjalle?

Suurin osa meistä on tottunut pienestä lähtien ohjautumaan ulkoapäin. Vanhempien, yhteiskunnan ja median ihanteet ovat vaikuttaneet siihen, miten teemme päätöksiä. Henkiseässä heräämisessä on pitkälti...

28 Loka 202517min

258. Energiasäätiedotus - oletko kahden identiteetin välillä?

258. Energiasäätiedotus - oletko kahden identiteetin välillä?

Tässä jaksossa puhutaan tämän hetken energioista. Tällä hetkellä moni käy läpi identiteettimuutosta. Vanhan identiteetin kerrokset murtuvat ja uusi identiteetti syntyy tilalle. Hyviä kuunteluhetkiä!Ot...

26 Loka 20259min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
adhd-podi
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-duodecim-lehti
kesken
rahapuhetta
aloita-meditaatio
salainen-paivakirja
rss-elamankoulu
psykologia
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-psykalab
rss-selvat-savelet
rss-koira-haudattuna
rss-hereilla