45. Myös vahvuuksillasi on varjopuoli - ja niiden laukaisija on stressi!
Vapaudu Voimaasi23 Huhti 2022

45. Myös vahvuuksillasi on varjopuoli - ja niiden laukaisija on stressi!

Oletko koskaan tarkkaillut miten juuri sinä alat käyttäytymään stressitilassa? Jokainen meistä reagoi stressiin omalla tavallaan sen mukaan, miten aivomme ovat biologisesti virittyneet. Joillakin kontrolli kiristyy, toiset alkavat sähläämään, joillakin alkaa mopo keulimaan, toiset jäävät jumiin yliajattelun maailmaan. Tässä jaksossa puhutaan siitä, miten stressi vaikuttaa aivotoimintaamme sekä siitä miten ylivirittynyt hermosto laukaisee vahvuuksiemme varjopuolet esiin. Tämän viikon ajan voit vielä lähteä mukaan 31 päivän meditaatiohaasteeseen, joka auttaa sinua integroimaan meditaation osaksi jokapäiväiväistä elämääsi. Meditaatio ja hengitysharjoitukset auttavat rauhoittamaan ylivirittyneen hermoston, jolloin pääsemme käyttämään todellisia vahvuuksiamme. Löydät haasteen seuraavasta linkistä:https://lauraihatsu.mykajabi.comMuut palvelut:www.lauraihatsu.comOta yhteyttä:laura@vapauduvoimaasi.comIG: @vapauduvoimaasiKuva Anita Löfberg

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(300)

265. Pelkäätkö omaa voimaasi? Saatat olla herkkä & vahva empaatti.

265. Pelkäätkö omaa voimaasi? Saatat olla herkkä & vahva empaatti.

Onko sinusta aina tuntunut, että näet ihmisten läpi? Olet ihmetellyt sivusta, miksi ihmiset toimivat niin kuin toimivat? Mutta olet myös tottunut siihen, kuinka totuudellisuutesi häiritsee muita? Ja n...

13 Marras 202515min

264. Energia säätiedotus - lopetusten grande finale.

264. Energia säätiedotus - lopetusten grande finale.

Tässä jaksossa puhun tämän hetken energioista ja siitä, mitä moni saattaa kokea tällä hetkellä. Lue lisää palveluista: www.lauraihatsu.comIlmoittaudu Sieluntehtävän aktivointiin tai energiahoitoon: la...

11 Marras 202510min

263. Molekylaarinen vety - uuden ajan terveyslöytö.

263. Molekylaarinen vety - uuden ajan terveyslöytö.

Tämä jakso sopi niille, ketkä ovat kiinnostuneet juomavetensä laadusta. Olli Sorvinjärven artikkeli: https://biohakkerikauppa.com/blogs/biohakkerin-uutiset/molekulaarisen-vedyn-terveys-ja-suorituskyky...

7 Marras 202514min

262. Tulevaisuus on toivoa täynnä - minkälainen maailma jalkojemme alle on parhaillaan rakentumassa?

262. Tulevaisuus on toivoa täynnä - minkälainen maailma jalkojemme alle on parhaillaan rakentumassa?

Tässä jaksossa puhutaan tulevaisuuden maailmasta. Siitä maailmasta, joka rakentuu tällä hetkellä jalkojemme alla samaan aikaan kun vanha maailma natisee liitoksissaan. Mitä eri henkiset filosofiat san...

3 Marras 202524min

261. Uskotko parempaan tulevaisuuteen? Pelottaako maailman tila?

261. Uskotko parempaan tulevaisuuteen? Pelottaako maailman tila?

Tällä hetkellä monista saattaa tuntua, että maailma on menossa huonompaan suuntaan. Vaikeat asiat ovat nousseet pintaan ja maailman näyttämöllä kuohuu. Mitä jos kaikki tämä valmisteleekin meitä kohti ...

30 Loka 202518min

260. Human Design energiatyypit parisuhteissa.

260. Human Design energiatyypit parisuhteissa.

Tässä jaksossa puhun Human Design energiatyypeistä parisuhteissa. Mikä on kullekkin energiatyypille optimaalinen olotila parisuhteessa ja miten voit tukea puolisoasi elämään vahvemmin omaa designiaan....

29 Loka 202523min

259. Mitkä elämän pilarit olet rakentanut ulkoisten odotusten pohjalle?

259. Mitkä elämän pilarit olet rakentanut ulkoisten odotusten pohjalle?

Suurin osa meistä on tottunut pienestä lähtien ohjautumaan ulkoapäin. Vanhempien, yhteiskunnan ja median ihanteet ovat vaikuttaneet siihen, miten teemme päätöksiä. Henkiseässä heräämisessä on pitkälti...

28 Loka 202517min

258. Energiasäätiedotus - oletko kahden identiteetin välillä?

258. Energiasäätiedotus - oletko kahden identiteetin välillä?

Tässä jaksossa puhutaan tämän hetken energioista. Tällä hetkellä moni käy läpi identiteettimuutosta. Vanhan identiteetin kerrokset murtuvat ja uusi identiteetti syntyy tilalle. Hyviä kuunteluhetkiä!Ot...

26 Loka 20259min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rss-rahamania
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-finnish-daily-dialogues
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-helppoa-suomea-learn-finnish-through-comprehensible-input