51. Itsetuntemus on abstrakti käsite - Silti jotkut asiat meissä ovat muuttumattomia.
Tässä jaksossa puhutaan itsetuntemuksen peruspilareista. Itsetuntemus on laaja ja abstrakti käsite. Emme voi koskaan täysin tuntea itseämme, koska muutumme läpi elämän ja olemme olemassa rinnakkain ym...
5 Touko 202231min
50. Kipu on kutsuhuuto rakkaudelle!
Harva asia elämässä menee täysin putkeen tai suunnitelmien mukaan. Ajatus siitä, että aina pitäisi onnistua tai mennä hyvin aiheuttaa meille eniten kärsimystä. Sen sijaan, että välttelisimme kipua, me...
2 Touko 202211min
48. Tiedän, mutta en tiedä miksi tiedän - voiko ensivaikutelmaan luottaa?
Tässä jaksossa puhutaan intuition ja vaistonvaraisen ajattelun voimasta. Vanhassa maailmassa ainut vakavasti otettava tapa tehdä päätöksiä oli silkka järki ja loogisuus. Uudessa maailmassa ymmärrämme,...
26 Huhti 202221min
47. Fyysinen maailma muuntuu hitaammin kuin tietoisuus. Tämä vaihe on vaiheista epämukavin.
Se tunne, kun yhtäkkiä heräät siihen minkälaisessa illuusiossa olet elänyt. Silmäsi aukenevat ja ymmärrät, että vapaus on kaikille mahdollista. Tästä seuraa vaihe, jossa fyysinen todellisuus ei vielä ...
23 Huhti 202216min
46. Hämmennys on avoin tila, jossa kaikki on mahdollista.
Pelkäätkö koskaan, että tuhlaat elämääsi? Mitä jos se onkin juuri tämä pelko, joka saa sinut tuhlaamaan elämääsi?Silloin, kun valintojamme ohjaa pelko, kiinnitymme helposti asioihin, jotka tuovat meil...
23 Huhti 202220min
45. Myös vahvuuksillasi on varjopuoli - ja niiden laukaisija on stressi!
Oletko koskaan tarkkaillut miten juuri sinä alat käyttäytymään stressitilassa? Jokainen meistä reagoi stressiin omalla tavallaan sen mukaan, miten aivomme ovat biologisesti virittyneet. Joillakin kont...
23 Huhti 202215min
44. Kiitollisuus, myötätunto, läsnäolo - lähdetkö mukaan huhtikuun haasteeseen?
Krooninen stressi on maailman vaarallisin tauti. Sen vaikutukset heijastuvat kaikkiin elämän osa-alueisiin sosiaalisista suhteista, työhön sekä terveyteen. Kun kuvainnollisesti juoksemme leijonaa kark...
23 Huhti 202225min
