59. "Mielivaltainen" tapamme elää on tehnyt elämästämme sotkun. Nyt on kehollistamisen aika.

59. "Mielivaltainen" tapamme elää on tehnyt elämästämme sotkun. Nyt on kehollistamisen aika.

Miksi hyvä liikuntasessio voimaannuttaa ja saa mielemme kirkastumaan? Entä miksi yksin sohvalla istuessa huolet ja murheet valtaavat mielen kentän?


Mielemme taipumus on jatkuvasti ratkoa ongelmia. Tämä taipumus on hyödyllinen silloin kun ratkomme tosielämän ongelmia ja viemme ratkaisut konkretian tasolle. Todellinen elämä tapahtuu kehossa. Tästä syystä omien haasteiden ymmärtäminen pelkästään mielen kautta ei luo muutosta elämässämme.


Tässä jaksossa puhutaan kehollisuuden merkityksestä sekä siitä miten voimme stimuloida kehon luontaista parantumismekanismia, joka on viisaampi kuin kukaan ulkopuolinen lääkäri.


Hyviä kuunteluhetkiä <3


Jos sinusta tuntuu tällä hetkellä että olet jumissa muutoksen kanssa, voi olla että on aika liikuttaa jumissa olevaa energiaa. Laita minulle viestiä osoitteeseen laura@vapauduvoimaasi.com ja katsotaan minkälaiset metodit soveltuisivat juuri sinun tilanteeseesi.


Meditaatiohaaste saatavissa: https://lauraihatsu.mykajabi.com


Käy seuraamassa Ig tiliä @vapauduvoimaasi

Verkkosivu www.lauraihatsu.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(286)

130. Valjasta mielesi palvelemaan sinua, ei sabotoimaan.

130. Valjasta mielesi palvelemaan sinua, ei sabotoimaan.

Tässä jaksossa puhutaan alitajunnan voimasta. Toimimme pitkälti alitajuntamme ohjailemana ja tästä syystä aito muutos tapahtuu vain alitajuntaa muokkaamalla. Alitajunnan muokkaaminen käsittää sekä keh...

16 Tammi 202433min

129. Energiakatsaus - antaudu elämälle ankkuroituneesta paikasta

129. Energiakatsaus - antaudu elämälle ankkuroituneesta paikasta

Oletko tuntenut erikoisia tuntemuksia kehossasi viime aikoina? Ehkä mielialasi vaihtelevat radikaalistikkin päivän aikana? Maapallo kokee tällä hetkellä suurta energeettistä muutosta, mikä luonnollise...

10 Tammi 202423min

128. Joulutervehdys - kutsu sielusi juhlapöytään <3

128. Joulutervehdys - kutsu sielusi juhlapöytään <3

Joulun aikaan lisääntynyt rakkauden energia laskeutuu keskuuteemme. Tämä rakkauden energia nostaa monesti myös esiin ne pisteet, jotka seisovat rakkautemme edessä. Tässä jaksossa jaan näkökulman, joka...

19 Joulu 202311min

127. Esitätkö normaalia? Uudessa ajassa outous on IN!

127. Esitätkö normaalia? Uudessa ajassa outous on IN!

Tämä minijakso kannustaa sinua olemaan ylpeä ennen kaikkea niistä piirteistä, jotka tekevät sinusta "oudon". Uuden maailman energioissa yksi tärkeimmistä menestyksen avaimista on se, kuinka rohkeasti ...

15 Joulu 20239min

126. Se mitä ruokit kasvaa!

126. Se mitä ruokit kasvaa!

Tässä jaksossa puhutaan egosta, sekä sisäisten tarinoiden merkityksestä. Muutos lähtee siitä, että opimme tarkkailemaan meissä vaikuttavia haittaohjelmia ja lakkaamme ruokkimasta niitä.Hyviä kuunteluh...

13 Joulu 202327min

125. Mitä jos ahdistus, masennus ja merkityksettömyyden tunne ovatkin lopulta paras asia, mitä sinulle on koskaan tapahtunut?

125. Mitä jos ahdistus, masennus ja merkityksettömyyden tunne ovatkin lopulta paras asia, mitä sinulle on koskaan tapahtunut?

Tässä jaksossa puhutaan ilmiöstä, jossa vanha totuttu elämä menettää yhtäkkiä merkityksensä ja elämä alkaa tuntumaan vieraalta, synkältä ja hataralta. Tätä ilmiötä kuvataan termillä Dark night of the ...

4 Joulu 202325min

124. Miten erottaa intuition ääni pelosta?

124. Miten erottaa intuition ääni pelosta?

Intuition kuunteleminen on taitolaji, jota voi kehittää harjoittelemalla. Miten voit kuulla intuitiosi äänen kirkkaammin? Miten erottaa intuition ääni pelosta? Hyviä kuunteluhetkiä <3 Ota yhteyttä: la...

29 Marras 202322min

123. Tärkeimmät lahjamme löytyvät usein suurimpien pelkojemme toiselta puolelta. Tunnistatko tärkeimmät lahjasi?

123. Tärkeimmät lahjamme löytyvät usein suurimpien pelkojemme toiselta puolelta. Tunnistatko tärkeimmät lahjasi?

Tiedätkö, mitkä ovat tärkeimmät lahjasi? Monesti tärkeimmät lahjamme löytyvät suurimpien pelkojemme toiselta puolelta. Tästä syystä omien lahjojen tiedostaminen auttaa meitä kohdistamaan energiamme se...

24 Marras 202317min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
adhd-podi
psykologia
rss-duodecim-lehti
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-psykalab
aamukahvilla
aloita-meditaatio
rss-honest-talk-with-laurrenna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rahapuhetta
puhutaan-koiraa
rss-elamankoulu