23. Korkean ja matalan tason ajattelu - Kumman pohjalta sinä toimit?
Mistä johtuu, että jonainakin päivinä kaikki soljuu täydellisesti eteenpäin ja elämä tuntuu olevan täynnä mahdollisuuksia, kun taas joinain päivinä olemme täysin pohjamudissa ja koko maailma tuntuu so...
15 Elo 202131min
22. MEDITAATIO - Pelkoon Ja Ahdistukseen
Näinä aikoina pelko ja ahdistus nostavat usein päätään. Molemmat tunnetilat kumpuavat joko tulevaisuudesta tai menneisyydestä käsin. Kun todella pysähdymme tunteen äärelle niin ymmärrämme, että suurin...
2 Elo 20215min
21. Uuden aika - Feminiinisyyden ja maskuliinisuuden liitto, ego, aivolohkot
Idän filosofioissa, kuten joogassa yksi keskeinen tavoite on saattaa sisällämme virtaava maskuliini- ja feminiinienergia tasapainoon.Jo pitkään maskuliinienergialla on ollut ylivalta yhteiskunnassamme...
21 Heinä 202131min
20. Addiktiot kumpuavat kaipuusta yhteyteen!
Moni meistä kärsii riippuvuuksista. Riippuvuus on keino paeta todellisuutta. Se on toivo hetken helpotuksesta. Loputon oravanpyörä.Tosiasiassa silloin kun kurkotamme riippuvuuden kohdetta kohti, sielu...
11 Heinä 202112min
19. Ahdistus, syömishäiriö, "adhd", unettomuus - Omasta totuudesta poikkeaminen vaatii veronsa!
Tässä jaksossa raotan verhoa siitä, miltä oma matkani on näyttänyt hyvinvoinnin pariin ja miksi olen niin intohimoinen auttamaan ihmisiä löytämään oman todellisen tarkoituksensa äärelle.Sillä minkälai...
16 Kesä 202138min
18. Miksi jooga muuttaa ihmisten elämää?
Mitä on jooga? Miksi se muuttaa niin monen elämän? Mitä hyötyjä on säännöllisellä joogaharjoituksella? Jooga on idän lahja maailmalle. Sen perimmäinen tarkoitus on ollut antaa ihmisille ohjeet siitä, ...
22 Touko 202133min
17. Usko unelmiisi - Ne valitsivat sinut syystä!
Mistä sä unelmoit? Jos rahalla ei olisi merkitystä, miten sä viettäisit sun päivät?Unelmat ovat suora heijastus sielumme todellisista väreistä. Ne edustavat sitä korkeinta ja rohkeinta versiota itsest...
16 Touko 202125min
Kehon ja mielen kevätsiivous - Bio Cleanse Herbal Detox paasto kokemukset
Tässä jaksossa jaan kokemuksia liittyen detox paastoon, jonka tein huhtikuussa. Kyseessä oli 9 päivän mittainen kehon puhdistus, jonka tarkoituksena oli poistaa ajan kanssa kehoon kertyneitä epäpuhtau...
7 Touko 202122min
