163. Ruokkiiko elämä sinua sisältä päin?
Vapaudu Voimaasi15 Heinä 2024

163. Ruokkiiko elämä sinua sisältä päin?

Tässä jaksossa puhutaan merkityksellisyyden kokemuksesta ja siitä, mitä sen puute saa meissä aikaan.


Hyviä kuunteluhetkiä <3


Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.com


Meditaatiokauppa: https://holvi.com/shop/lauraihatsu/section/meditaatiot/


www.lauraihatsu.com

Ig: @vapauduvoimaasi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(265)

1. Mitä on meditaatio?

1. Mitä on meditaatio?

Mitä on meditaatio? Mitä hyötyjä säännöllinen meditaatioharjoitus voi tuoda elämääsi? Mitä aivoissa tapahtuu kun meditoimme?Näitä aiheita pohditaan ensimmäisessä Vapaudu Voimaasi podcastissa. Lopussa Laura johdattaa sinut lyhyelle meditaatiomatkalle, jossa opetellaan irrottautumaan ajatuksista ja laskeutumaan rauhan ja kirkkauden tilaan. Podcastin aloitusmusiikki: Dj ja Techno tuottaja Annie Hill https://soundcloud.com/anniehillmusicKuva: Valokuvavoimaannuttaja Anita Löfberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Loka 202025min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-duodecim-lehti
rss-arkea-ja-aurinkoa
aamukahvilla
psykologia
uskonnon-pitka-oppimaara
queen-talk
adhd-podi
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-psykalab
rss-koira-haudattuna
rss-niinku-asia-on
dear-ladies
salainen-paivakirja
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-honest-talk-with-laurrenna