531. Att släppa taget.
Ångestpodden19 Maalis 2025

531. Att släppa taget.

SÅ HUR FAN SLÄPPER MAN TAGET? 🧠💭

Det är vad vi lyfter i dagens avsnitt. Hur går man vidare från relationer? Vänskaper? Förväntningar? Mål? Misslyckanden? Illusioner och jobb?

Vi har inte den blekaste, som ni hör. Men förhoppningsvis får ni lite igenkänning. Ni, som är som vi. Som rättfärdigar ältande med att vi bara ”självutvecklar och analyserar”. Ni som tänker att andra måste lämna er för ni kommer aldrig vara den som lämnar. Ni som håller i och håller ut i allt det dåliga i en förhoppning om att allt kommer bli bra igen. Ni som inte kan tro att oavsett hur dåligt något är nu, kommer framtiden bara bli sämre. Ni, som är som vi, med kontrollbehov och saknad tillit till er egna framtida förmåga. 💞


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(768)

OFRIVILLIG ENSAMHET.

OFRIVILLIG ENSAMHET.

Varför är det så skambelagt att prata om ensamhet? Vi har tittat på "Vänner sökes" och känslor har så att säga väckts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Marras 202324min

458. Unga killars sårbarhet

458. Unga killars sårbarhet

I denna veckans avsnitt av Ångestpodden tar vi oss djupt in i de viktiga ämnena som rör sårbarhet hos unga män. Vår gäst, Christian Skogsgårdh, som är känd som TiktokChrille, delar öppenhjärtigt sina ...

1 Marras 202341min

Dom vilda graviditeterna

Dom vilda graviditeterna

Finns det ett vårdförakt i dagens samhälle? Är det vad man kan läsa in i den senaste tidens uppmärksammade "trend" om att gravida kvinnor väljer bort vården och vill föda hemma. Har vi en vård som skr...

30 Loka 202323min

457. Rapport från en skilsmässa

457. Rapport från en skilsmässa

I veckans avsnitt pratar vi skilsmässa. Detta tillsammans med journalisten Christian Daun som är aktuell med boken Upplösningstillstånd - rapport från en skilsmässa. Christian har varit gift med sin f...

25 Loka 202355min

FRÅGAN ÄR: Varför mår vi skit på jobbet?

FRÅGAN ÄR: Varför mår vi skit på jobbet?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Loka 202320min

456. Hälsa är ett bullshitord - David Haroun

456. Hälsa är ett bullshitord - David Haroun

I det här avsnittet av Ångestpodden har vi med oss David Haroun, tiktokprofilen som är både pt, kostrådgivare och numera författare. Vi utforskar hälsomyter som envist fortsätter att cirkulera och vik...

18 Loka 20231h 12min

GASLIGHT och annat.

GASLIGHT och annat.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Loka 202323min

455. Skolkuratorn som ville förändra elevhälsan

455. Skolkuratorn som ville förändra elevhälsan

I dagen avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Cem Celepli, en erfaren skolkurator och grundare av Allbry. Han delar med sig av sin kunskap om elevhälsa och de utmaningar som skolkuratorer står inför ...

11 Loka 20231h 1min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
terapiassa
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
rss-en-saa-unta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-nautinto
paritellen
aamukahvilla
paaasia-podcast