När en familj blir sjuk - Utmattning och entreprenörskap - Vanja Wikström

När en familj blir sjuk - Utmattning och entreprenörskap - Vanja Wikström

I det här avsnittet gästas jag av Vanja Vikström, entreprenör och anhörig till en man med ME (myalgisk encefalomyelit). Vi pratar om hur det är att leva med en partner som lever med kronisk sjukdom, utmaningarna i att vara både företagare och anhörig, och hur man hittar en balans mellan ambition och återhämtning. Vanja drabbades själv av utmattning och det är inte konstigt med tanke på hur mycket det är att vara mamma, driva eget och samtidigt gå igenom livet med allt vad det innebär. I avsnittet delar hon med sig om hur hon arbetat med sig själv för att komma vidare ut ur utmattning. Lyssna till en härlig kvinna med så mycket energi och skaparkraft.


Läs Vanjas blogg: https://vanjawikstrom.femina.se/

Instagram: https://www.instagram.com/vanja_wikstrom/


Vill du komma i kontakt med mig?

carolinenorbelie.com

Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig.

Är du intresserad av Breathwork?

Välkommen den 26 e maj 19.00 på Almlöfsgatan 3 – Läs mer och boka på carolinenorbelie.com.

Nästa retreat äger rum 21–24 maj i Deia – Boka din plats på carolinenorbelie.com.

Boka mig som Breathwork-guide. Passa på genom att mejla mig via carolinenorbelie.com.

Följ mig gärna:

Instagram: @carolinenorbeliecoaching

LinkedIn: Caroline Norbelie

YouTube: Caroline Norbelie

Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se.

Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(415)

Stress, utmattning och panikångest - Thomasine Von Bodungen

Stress, utmattning och panikångest - Thomasine Von Bodungen

Thomasine kände starka symtom som yrsel men skulle till varje pris ändå jobba. För vem var hon om hon inte gjorde det. En öppen berättelse om utmattning och svåra panikångestattacker. Precis som många utmattade ledde allt detta till en stor förändring och idag befinner sig Thomasine på Bali. Som låter underbart. Man måste såklart inte åka bort eller ändra sin karriär för att hitta hem. Alla har sin resa. Och det här är Thomasines.Vill ni komma i kontakt med Thomasine:Thomasine.comVill du komma i kontakt med mig Caroline Norbelie: carolinenorbelie.comInstagram: @carolinenorbeliecoachingTack till Daniel på Lejon Media som klipper podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Joulu 202244min

Vikten av att våga misslyckas - Josh Lenn

Vikten av att våga misslyckas - Josh Lenn

Jag har träffat Josh Lenn som är skådespelare och coach. Josh coachar och föreläser på företag om att våga misslyckas. Något han får erfara på det mest läskiga vis på scen. Det är mer än inspirerande att höra honom prata. Att intervjua honom är inte helt enkelt då det är på engelska och för att han är lika nyfiken som jag och ställer frågor. Vilket gör vårt samtal spännande.Vill du komma i kontakt med Josh. Kolla in hans hemsida joshlenn.comVill du komma i kontakt med mig. Kontakta mig på caroline@prestationspodden.seOch tack till Daniel på Lejon media gruppen som klipper avsnitten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Marras 20221h 2min

PSYKEDELISKA SVAMPAR SOM BEHANDLINGS METOD

PSYKEDELISKA SVAMPAR SOM BEHANDLINGS METOD

Prestationspodden vill utforska allt som finns inom hälsa och därmed träffade jag Filip Bromberg som är leg. psykolog med privatpraktik specialiserad på integration av psykedeliska upplevelser. I detta samtal pratar vi om psykedelika substanser som behandlings metod. Det finns forskning som pågår om huruvida det kan hjälpa vid depression. Men förutom detta! Så hade vi ett fantastiskt samtal om livet och att närma sig det som är jobbigt i livet. Jag tänker att det måste finnas något som är bättre än den medicin det vi har dig. Och det är spännande att vi kanske kan hitta det i växtvärlden. Vill ni komma i kontakt med Filip kontakta nysno.se Vill du komma i kontakt med mig Caroline Norbelie: carolinenorbelie.com, Instagram: @carolinenorbeliecoachingTack till Daniel på Lejonmedia som klipper podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Marras 202257min

Råd om livet du inte vill missa - Kay Pollack

Råd om livet du inte vill missa - Kay Pollack

Jag träffade Kay Pollak förra veckan. Kay Pollak är en svensk filmregissör, författare och föredragshållare om självhjälp. Ett härligt möte och fint återseende, Han är ute med en ny bok där han har sammanställt sin visdom, kloka råd och tips på hur man kan leva ett bra liv. Boken heter: Ett bättre liv - Att förändras en tanke i taget.Han säger så mycket som rimmar med det jag tror på. Man skulle nästa kunna tro han läst yogafilosofi men det har han inte.Hans liv förändrades när han åkte på en personlig utvecklingskurs i Usa. Efter att han hamnat i en kris, då han släppte filmen Älska mig, samma dag som Palme sköts. Det var inte någon som såg filmen han kämpat med så länge. Men det blev startskottet på en personlig resa för Kay. Kay är 84 år verkar utvecklas fortfarande. Coolt helt enkelt.Köp hans bok! Men först lyssna på avsnittet.Köp hans bok där böcker finns.Gå hans hemsida kajpollack.se Följ mig på instagram @carolinenorbeliecoachingKolla in min hemsida carolinenorbelie.comKlipper gör Lejon media gruppen: Lejon.seTack för att lyssnar!Caroline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Marras 20221h 5min

Inspirerar till att våga - Anna Bloth Karling

Inspirerar till att våga - Anna Bloth Karling

Jag träffade Anna Bloth Karling medgrundare och Vd för Zebrain. Nordens första plattform för prenumeration på potential. En digital, effektiv och mätbar metodik för medarbetarutveckling, med coaching som grund.Vi hade ett spännande och nära samtal kring stress, prestationskrav och om att våga även när det är läskigt. Jag var så inspirerad och av Anna efter vårt samtal. Hoppas du med!Tack Anna Karling BlothVill du komma i kontakt med hennewww.zebrain.se/Instagram @zebrainFör att komma i kontakt med Caroline Norbeliecarolinenorbelie.cominstagram @carolinenorbeliecoachingTack till Lejonmedia som klipper poddenhttps://www.lejon.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Marras 202253min

Utmattning och krisen efter 40 - Nisse Edvall

Utmattning och krisen efter 40 - Nisse Edvall

Programledaren, poddaren ( pappapodden) och radioprataren Nisse Edwall drabbades av en utmattning. Vi pratar kring det, om varför och hur han tog hjälp.Han gick igenom en rejäl 40-årskris och beslutade sig för att skriva boken som han själv saknade: Livet efter 40 - en guide för män. Nisse har tagit kontakt med en rad framstående experter som vägleder honom i sökandet efter ett lyckligare åldrande. Och det delar han med sig av i podden.Och även många av er som lyssnar är kvinnor kommer det vara intressant att lyssna. Om inte annat så kanske du har en man, jobbar med en eller kanske vill ha en man och då är det bäst att lyssna!Vill du komma i kontakt med Nisse:Lyssna till Pappapoddenhttps://nisseedwall.se/Eller om du vill ha kontakt med Caroline Norbeliecarolinenorbelie.commail: caroline@prestationspodden.seInsta @carolinenorbeliecoaching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Loka 202257min

Stressen sprungen ur ett medberoende - Bo Blåvarg

Stressen sprungen ur ett medberoende - Bo Blåvarg

Jag har fått äran att igen intervjua Bo Blåvarg som är enhetschef på Ersta Vändpunkten. Ersta vändpunkten är en mottagning för dig som är anhörig till någon med ett beroende. Bo är en favorit gäst. Han är dessutom psykolog i grunden. Jag blir helt tagen av hans förmåga att formulera hur det är att vara medberoende. Att vara medberoende till någon som missbrukar skapar enormt mycket stress och leder väldigt ofta till utmattning. Lyssna och sprid! Det är många som behöver hjälp.Besök deras hemsida: https://www.erstadiakoni.seBesök gärna min hemsida carolinenorbelie.comeller följ mig på instagram @carolinenorbeliecoachingTack till Lejon Media Gruppen som klipper avsnitten! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Loka 202259min

Stresshantering - Caroline Norbelie

Stresshantering - Caroline Norbelie

Jag har ett eget avsnitt om stresshantering. Jag pratar fritt om mina tankar om stress. Mina 6 år som coach och poddare har givit mig lite andra vinklar än vad du läser i tidningen. Det jag också inser är att vi har för mycket kontroll. Att vi dessutom har en inre energi som vi kan förhålla oss till. Vissa har hög energi och vissa låg. Och om vi börjar förhålla till vår en energi så kommer vi må så mycket bättre.Tack för att du lyssnar.KramCaroline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Loka 202230min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
selvin-pain
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-addiktit
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-en-saa-unta
rakkaudella-karita
docemilia
paritellen
mielipaivakirja
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast