
Helene møter sin nemesis Ingrid Bergtun for å snakke om hjemmefødsel
Helene og Sigrun har med seg Ingrid Bergtun i studio hvor vi snakker om hennes fødsel, behovet for å skrive en kronikk, hele debatten om hjemmefødsel og fødselsomsorgen i Norge. Med tre babyer inn og ut av studio, så litt klipp og lim måtte til for å få episoden ut ;)
1 Touko 45min

Personlig episode om tiltak for å unngå knekken, tette ører og zen-forkjølelse
Sigrun og Helene snakker om babylivet, sykdomsangst og glede (!) og hvordan prøve å sikre seg søvn - som alltid.
24 Huhti 45min

Om retten til ammefri
Vi har besøk av Lisa som er en av de som står bak ammefri.no og Natalia som driver Instagram-kontoen @ammingoverett. Vo diskuterer viktignehtene av ammefri, hvilke rettigheter man har og hvordan lovverket faktisk funker, eller dessverre i en del tilfeller; ikke funker.
2 Huhti 47min

Katastrofetanker, nye følelser og brystvegring
Vi snakker om de nye følelsene og tankene som kan oppstå etter at man blir mor. Vi diskuterer også jentenes nyeste greie; brystvegring. Helene har i tillegg skrevet et debatinnlegg om hjemmefødsel, som hun greier litt ut om da.
26 Maalis 42min

En prat med Maria Mena om barseltid, om å gå tilbake på jobb og om å prøve å følge magefølelsen
Vi har hatt Maria Mena på besøk for å snakke om barseltiden og alt som følger med. Maria forteller om hvordan det var å dra på turne da sønnen bare var fire måneder gammel. Vi diskuterer permisjonsfordeling, forventninger til deg selv og andre og hvordan magefølelsen egentlig forteller deg alt du trenger å vite.
12 Maalis 56min

Syke barn, en pils for psyken og babylatter
Sigrun har hatt syke barn, Fie har begynt å le, vi ønsker oss begge litt mer søvn og snakker ganske mye om hvordan man skal vite om babyen er passe varm. Også har vi møttes for å drikke en øl i solveggen og kjenne på om det er noe igjen av de vi var før barn.
5 Maalis 42min

Sykdomsangst og nattesøvn
Vi er midt i barseltiden, Unni har blitt 15 uker og Fie er 10 uker. I denne episoden av Femihelse får barn snakker vi om frykten for sykdom hos nyfødte og vi deler hvordan vi løser søvnsituasjonen på hver vår måte.
24 Helmi 56min