4.5a La Méditation du Matin (à faire dans la voiture, en classe ou à la maison) - Thème du Courage

4.5a La Méditation du Matin (à faire dans la voiture, en classe ou à la maison) - Thème du Courage

Send a text Il s'agit d'une MÉDITATION MATINALE axée sur le thème du COURAGE. Les enfants sont guidés dans un rituel de méditation matinale, où ils se concentrent sur leur respiration en écoutant une activité audio de temps calme. Cette méditation inclut quelques exercices, que les enfants peuvent faire assis ou debout, pour augmenter davantage leur énergie et les préparer à affronter leur journée avec enthousiasme ! La Pratique de Respiration pour ce mois-ci est la respiration BUBBLE GUM. ...

Jaksot(150)

1.2a Sondage du Corps- Thème de la Gratitude

1.2a Sondage du Corps- Thème de la Gratitude

Send a text Il s'agit d'une meditation sur le thème de la gratitude. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se concentrent sur leur respiration tout en éco...

6 Huhti 202313min

1.1a Visualization Guidée- Thème de la Gratitude

1.1a Visualization Guidée- Thème de la Gratitude

Send a text Il s'agit d'une visualisation guidée axée sur le thème de la gratitude. Les enfants sont guidés vers un moment de détente en classe ou à la maison, où ils se concentrent sur leur respirat...

6 Huhti 202311min

1.2 Body Scan: Gratitude Theme

1.2 Body Scan: Gratitude Theme

Send a text This is a Body Scan focusing on the theme of Gratitude. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing while listening to ...

4 Huhti 202310min

1.3 Mindfulness Centering Moment: Gratitude Theme

1.3 Mindfulness Centering Moment: Gratitude Theme

Send a text This is a Mindfulness Centering Moment focusing on the theme of Gratitude. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing ...

4 Huhti 20238min

1.4 Art & Creativity Mindfulness: Gratitude Theme

1.4 Art & Creativity Mindfulness: Gratitude Theme

Send a text This is an Art & Creativity Mindfulness audio focusing on the theme of Gratitude. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their bre...

4 Huhti 20239min

1.1 Guided Visualization: Gratitude Theme

1.1 Guided Visualization: Gratitude Theme

Send a text This is a Guided Visualization focusing on the theme of Gratitude. Kids are guided into a relaxing moment either in the classroom or at home, where they focus on their breathing while li...

4 Huhti 202310min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
koulu-podcast-2
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
jari-sarasvuo-podcast
filocast-filosofian-perusteet
rss-turun-yliopisto
rss-opi-espanjaa