Snippsauna och andra ceremonier med wildherbarista
I veckans avsnitt gästas vi av häxan och jordprestinnan Rebecka som berättar för oss vad det innebär att vara just det. Vi pratar även snippsauna och några av de andra cermonier som Rebecka utför. Enj...
27 Heinä 202339min
Rädslor och trygghet under graviditet och födsel
Detta avsnitt av Okrystat podcast är sponsrat och inspirerat av Länsförsäkringars gravidförsäkring. Systrarna talar om vanliga rädslor rörande graviditet och förlossning. Vad de själv varit rädda för ...
20 Heinä 202343min
Holy Crap x Okrystat
Veckans avsnitt gästas av Amanda och Mathilda från Sveriges största spirituella podd Holy Crap. Vi pratar astrologi, intentioner och spirituell utveckling. Hoppas ni gillar! Hosted on Acast. See acas...
13 Heinä 202348min
Expressen-krönikan, cravings & gråzoner
Sommar betyder sol, bad och att krönikörer tycker till om förlossningsvården. I måndags gick turen till Expressen. Vi har läst texten och ger våra 2 cents! Det blir ett samtal om risk, gråzoner och fö...
5 Heinä 202351min
Sommarprat, alkohol & yogagirl
Asabea har spelat in sommarprat och gått från att känna sig coollugn till att bli osäker. Systrarna pratar alkohol och den enas jobbiga relation till den. De pratar även om yogagirl som fick sin freeb...
29 Kesä 202343min
Tema fjärde trimetern: Amning!
Vi avrundar temat fjärde trimetern med att prata amning. Hur kan man förbereda sig på att amma? Vad ska man vara försiktig med? Hur vet man att bebisen får i sig tillräckligt? Kan man amma som gravid?...
21 Kesä 202344min
Tvåbarnschocken fortsätter, ta reda på kön & överraskningsbröllop!
Opo har haft haft ångest på senaste mycket för att livet känns för mastigt just nu. En del av tvåbarnschocken som keeps on giving? Desto roligare grej är att hon överraskade sin man med ett tredje brö...
15 Kesä 202344min
Vad är en postpartumdoula egentligen? - Med "doulamamman" Anneli
Vi gästas av "doulamamman" Anneli som berättar om sitt arbete som postparumdoula. Vad gör en sån, hur anlitar man en, vad kostar det, vad gör man om man inte har råd men önskar stöd? Och har Anneli, e...
1 Kesä 202342min
