260. Att lugna sig själv (känsloreglering med kroppen)

260. Att lugna sig själv (känsloreglering med kroppen)

Våra tidigare avsnitt om känsloreglering har handlat om tankestrategier, i veckans avsnitt fokuserar vi på olika kraftfulla sätt att påverka sitt känsloläge och lugna sig själv med hjälp av kroppen. Vilket är Björns allra bästa trick för att snabbt komma ned i varv? Och vilken absolut nödvändig grej tycker Lina att Björn har glömt bort? Missa inte det här avsnittet om du vill veta mer om en verklig psykologisk superkraft.


Klipp:

12:21 She-Hulk- Attorney at Law (2022)


20:23 Healthy mind, healthy body, the Chinese way - euronews


36:28 Ior


45:14 Ola Love Is Blind


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(654)

13. Vitaminpiller är mirakelmedicin (placebo och nocebo)

13. Vitaminpiller är mirakelmedicin (placebo och nocebo)

Mail: dummamanniskor@gmail.com Producent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Helmi 201928min

12. Ingen vill veta var du köpt din tröja (spotlighteffekten)

12. Ingen vill veta var du köpt din tröja (spotlighteffekten)

Mail: dummamanniskor@gmail.com Producent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Helmi 201923min

11. En miljon flugor kan inte ha fel.. (bandwagoneffekten)

11. En miljon flugor kan inte ha fel.. (bandwagoneffekten)

Om varför vi kan göra exakt hur korkade saker som helst — bara tillräckligt många andra gör det. Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Tammi 201927min

LIVEPODD Varför ser vi krigsfilmer men blundar för kriget i Jemen? (selektiv perception)

LIVEPODD Varför ser vi krigsfilmer men blundar för kriget i Jemen? (selektiv perception)

Livepodd i samarbete med Röda Korset. Swisha din gåva till 900 80 95. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Joulu 201826min

10. Alla vill till Thailand men ingen är klimatförnekare

10. Alla vill till Thailand men ingen är klimatförnekare

Varför är det så förtvivlat svårt för oss att rädda jorden när vi har alla fakta vi behöver? Specialavsnitt om klimatpsykologi.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Marras 201834min

9. Lägg av, lägg ner (sunk cost fallacy)

9. Lägg av, lägg ner (sunk cost fallacy)

Varför är det så svårt att skilja sig från sin slashas till partner? Om fenomenet att vi blir väldigt dåliga på att fatta beslut när vi plöjt ner mycket tid, kraft eller pengar i något. Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Marras 201825min

8. Ta två betala för tre (ankring och door in the face-effekten)

8. Ta två betala för tre (ankring och door in the face-effekten)

Ett avsnitt fullastat med psykologiska tricks för att lyckas bättre med försäljning och förhandlingar. Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Loka 201828min

7. Jag är hellre glad nu än om 25 år (fördröjd tillfredsställelse & marshmallowexperimentet)

7. Jag är hellre glad nu än om 25 år (fördröjd tillfredsställelse & marshmallowexperimentet)

Allt om den psykologiska superkraft som kallas impulskontroll.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Loka 201829min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
tiedekulma-podcast
hippokrateen-vastaanotolla
rss-lihavuudesta-podcast
docemilia
rss-duodecim-lehti
rss-ylistys-elaimille
sotataidon-ytimessa
radio-antro
filocast-filosofian-perusteet
rss-bios-podcast
rss-totta-vai-tuubaa
rss-laakaripodi
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-tervetta-skeptisyytta