Miten uni, geenit ja mielen hyvinvointi liittyvät toisiinsa?
Tiedekulma podcast26 Maalis 2025

Miten uni, geenit ja mielen hyvinvointi liittyvät toisiinsa?

Uni on tärkeää esimerkiksi hermosolujen palautumiselle ja tunteiden säätelylle. Jo kahden vuorokauden valvominen saa ihmisen näkemään harhoja. Helsingin yliopiston psykiatrian professori Tiina Paunio kertoo unesta ja aivojen toiminnasta: Mikä merkitys unen eri vaiheilla on ja kuinka mielenterveysongelmat ja uni liittyvät toisiinsa? Pauniota haastattelee Suomen Kuvalehden toimituspäällikkö Vappu Kaarenoja. Podcast on nauhoitettu Tiedekulmassa Helsingin yliopiston ja Suomen Kuvalehden järjestämässä Aivojen salaisuudet -tapahtumassa 25.3.2025. Katso keskustelu videona: https://youtu.be/ABcXbMu5wu4

Jaksot(182)

Tiedekulma Live | Miten rokotteet toimivat?

Tiedekulma Live | Miten rokotteet toimivat?

Miten erilaiset rokotteet toimivat ja mihin niiden teho perustuu? Millaisia vaiheita rokotteiden kehittämiseen kuuluu? Miten on mahdollista, että koronarokotteita on kehitetty niin nopeasti? Perus- j...

4 Maalis 202159min

Tiedekulma Live | Kuka vaikuttaa päätöksentekoon?

Tiedekulma Live | Kuka vaikuttaa päätöksentekoon?

Lobbaus, viestintätoimistot ja konsulttien rooli julkisella sektorilla nousevat aika ajoin puheenaiheeksi. Vaikka päätöksentekoon vaikuttamista pidetään normaalina osana demokratiaa ja osallistumista,...

18 Helmi 202158min

Tiedekulma Live | Suuri tutkimusmatka

Tiedekulma Live | Suuri tutkimusmatka

Arktinen alue on avain ilmastonmuutoksen ymmärtämiseen, ja siksi sen tutkiminen on nyt elintärkeää. Lokakuussa päättyi kaikkien aikojen laajin pohjoisen napaseudun tutkimusretki, johon osallistui sato...

3 Joulu 202059min

Tiedekulma Live | Mistä radikalisoituminen johtuu?

Tiedekulma Live | Mistä radikalisoituminen johtuu?

Julkinen puhe väkivaltaisesta radikalisoitumisesta ja ääriliikkeiden toiminnasta on usein pintapuolista. Keskustelussa tarkastellaan harvoin laajempia yhteiskunnallisia kehityskulkuja ja olosuhteita, ...

26 Marras 202059min

Tiedekulma Live | Tietoturva ja yksityisyys digiaikakaudella

Tiedekulma Live | Tietoturva ja yksityisyys digiaikakaudella

Yhteiskunnan kiihtyvä digitalisaatio tarkoittaa myös uusia haasteita tietoturvalle ja yksityisyydensuojalle. Lokakuussa psykoterapiakeskus Vastaamon tietomurto järkytti suomalaisia ja herätti samalla ...

19 Marras 202056min

Tiedekulma Live | Energiamurroksen aika

Tiedekulma Live | Energiamurroksen aika

Suomen energiasta 40 % tuotetaan fossiilisilla polttoaineilla, ja tätä osuutta pitäisi pienentää vauhdilla ilmastonmuutoksen hillitsemiseksi. Kuinka koko energiajärjestelmä saadaan remontoitua muutami...

12 Marras 20201h 1min

Tiedekulma Live erikoislähetys | Yhdysvaltain presidentinvaalit

Tiedekulma Live erikoislähetys | Yhdysvaltain presidentinvaalit

Yhdysvaltain presidentinvaalit huipentuivat vaalipäivään 3.11.2020. Tiedekulma Liven erikoislähetyksessä analysoitiin tuoreeltaan vaalien tilannetta, jakolinjoja ja merkitystä sekä tähyttiin Yhdysvalt...

5 Marras 202059min

Tiedekulma Live | Kuin­ka il­mas­to muut­taa poh­jois­ta luon­toa?

Tiedekulma Live | Kuin­ka il­mas­to muut­taa poh­jois­ta luon­toa?

Suomen luonnossa näkyy jo ilmaston lämpenemisen merkkejä: esimerkiksi lintujen pesintä on tuoreen tutkimuksen mukaan aikaistunut. Vaikutukset ovat suuria varsinkin arktisella alueella, jossa lämpötila...

29 Loka 202058min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-lihavuudesta-podcast
docemilia
rss-duodecim-lehti
tiedekulma-podcast
utelias-mieli
mielipaivakirja
rss-tervetta-skeptisyytta
koodikahvit
rss-ranskaa-raakana
rss-metsa
rss-ammamafia
rss-mental-race
rss-ylistys-elaimille
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita