Miten uni, geenit ja mielen hyvinvointi liittyvät toisiinsa?
Tiedekulma podcast26 Maalis 2025

Miten uni, geenit ja mielen hyvinvointi liittyvät toisiinsa?

Uni on tärkeää esimerkiksi hermosolujen palautumiselle ja tunteiden säätelylle. Jo kahden vuorokauden valvominen saa ihmisen näkemään harhoja. Helsingin yliopiston psykiatrian professori Tiina Paunio kertoo unesta ja aivojen toiminnasta: Mikä merkitys unen eri vaiheilla on ja kuinka mielenterveysongelmat ja uni liittyvät toisiinsa? Pauniota haastattelee Suomen Kuvalehden toimituspäällikkö Vappu Kaarenoja. Podcast on nauhoitettu Tiedekulmassa Helsingin yliopiston ja Suomen Kuvalehden järjestämässä Aivojen salaisuudet -tapahtumassa 25.3.2025. Katso keskustelu videona: https://youtu.be/ABcXbMu5wu4

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(189)

Miten Suomen luonto voi?

Miten Suomen luonto voi?

Luontokato etenee myös Suomessa. Moni tuttu eläin-, kasvi- ja sienilaji on vaarassa. Elinympäristöt pirstoutuvat, ja ilmaston lämpeneminen ajaa kotimaisia lajeja pohjoisemmaksi. Mitä tiedämme Suomen l...

30 Marras 202358min

Miten Suomi torjuu ympäristökriisejä?

Miten Suomi torjuu ympäristökriisejä?

Ovatko Suomen ilmastotoimet riittäviä? Pitäisikö kotitalouksien kulutusta ohjata nykyistä vahvemmin ympäristöystävällisempään suuntaan? Miksi sääntely on tärkeää ympäristökriisien ratkaisemisessa? T...

23 Marras 202359min

Maailmanpolitiikassa kuohuu – kuinka poikkeuksellista aikaa elämme?

Maailmanpolitiikassa kuohuu – kuinka poikkeuksellista aikaa elämme?

Venäjän hyökkäys Ukrainaan toi maailmanpolitiikan polarisoitumisen yhä selkeämmin näkyväksi. Mikä on kansainvälisen politiikan kokonaiskuva? Miten nykyiset suurvaltasuhteet vaikuttavat Suomen asemaa...

16 Marras 20231h 11min

Lisää luontoa kaupunkiin?

Lisää luontoa kaupunkiin?

Tulevaisuuden kaupungin pitäisi sitoa hiiltä, torjua luontokatoa ja hillitä ilmastonmuutoksen vaikutuksia kuten tulvia ja helleaaltoja. Miten kaupunkien kehittämisessä sovitetaan yhteen vanhat käytänn...

9 Marras 202358min

Mitä Suomen metsille pitäisi tehdä?

Mitä Suomen metsille pitäisi tehdä?

Millaista metsäpolitiikkaa Suomen kannattaisi tutkitun tiedon valossa tehdä? Tässä keskustelussa eturivin tutkijat kertovat, mitä tiedämme metsistä ja niiden roolista ilmastonmuutoksen ja luontokadon ...

2 Marras 20231h 2min

Akkuja, mutta millä hinnalla?

Akkuja, mutta millä hinnalla?

Ilmastonmuutoksen torjuminen vaatii siirtymistä päästöttömään energiaan. Akuissa käytettävien mineraalien kysyntä kasvaa, mutta kaivokset ja tehtaat aiheuttavat ympäristö- ja ihmisoikeusongelmia eri p...

26 Loka 202354min

Mitkä ovat Suomen ulkopolitiikan sokeat pisteet?

Mitkä ovat Suomen ulkopolitiikan sokeat pisteet?

Suomen aikaisempaa Venäjä-suhdetta, keskinäisriippuvuuksia, puolueettomuutta ja kylmän sodan aikaa katsotaan nyt Nato-Suomen näkökulmasta. Miten menneitä selviytymisen strategioita ja päätöksiä pitäis...

12 Loka 202355min

Politiikka-extra: Miten tutkimus- ja koulutuspanostukset näkyvät hallituksen budjetissa?

Politiikka-extra: Miten tutkimus- ja koulutuspanostukset näkyvät hallituksen budjetissa?

Onnistutaanko Suomessa nostamaan koulutustasoa? Miten pelastamme suomalaisen tieteen? Entä saavutetaanko suuret tavoitteet TKI-toiminnan lisäämisessä? Tutkimus- ja koulutuspolitiikan suurista kysymyk...

13 Syys 202355min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
docemilia
rss-mita-tulisi-tietaa
filocast-filosofian-perusteet
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-lihavuudesta-podcast
sotataidon-ytimessa
radio-antro
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-bios-podcast
rss-duodecim-lehti
rss-metsantuntijat-podcast
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita