Sanaz Nabizadeh: Arbetet som Change Manager, erfarenhet vs utbildning och att vara kvinna i techbranschen - Original
20 råd innan 20!6 Huhti 2025

Sanaz Nabizadeh: Arbetet som Change Manager, erfarenhet vs utbildning och att vara kvinna i techbranschen - Original

Sanaz Nabizadeh är Change Manager på Bonnier News och har även engagerat sig i Women In Tech i flera år. Hon började sin karriär på civilingenjörsprogrammet inom medieteknik på KTH men har samlat på sig massor av erfarenhet genom åren. I detta avsnittet diskuterar Maire och Sanaz om utbildning verkligen är lika mycket värt som erfarenhet? Vad innebär jobbet som Change Manager? Och kan man bli ingenjör trots att man är dålig på matte?


I det här avsnittet berättar även Sanaz om sin utbrändhet och om vägen tillbaka - om vikten av att våga säga nej, prioritera sig själv och hantera ångest. Hon delar med sig av verktyg för återhämtning och reflekterar över relationer som förändrats längs vägen.


Sanaz tips för självutveckling:

  • https://www.lhmfhsk.se/kurser/ledarskapet-och-gruppen/
  • Självledarskapskurser
  • SDI test för att ta fram och lära dig mer om dina styrkor och svagheter
  • Bråttom beteenden - identifiera vad som orsakar dig stress och hur du kan förenkla din vardag
  • Andningstekniker
  • Meditation
  • Var öppen för feedback från människor du beundrar och jobba med dig utifrån det
  • Hitta balans i livet


Allt detta och mycket mer i det senaste avsnittet av 20 råd innan 20!

Instagram: 20innan20

Tiktok: 20innan20

LinkedIn: 20 råd innan 20

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(83)

Maria Sundell: Självutveckling enligt en neurolog - Kort

Maria Sundell: Självutveckling enligt en neurolog - Kort

Maria Sundell är specialist i neurologi och fokuserar framförallt på personlig utveckling och hjärnans förmåga att omformas, så kallad plasticitet. Maria har flera års erfarenhet inom sjukvården i Cos...

7 Syys 202537min

Pella Thiel: Vi lever i en apokalyps - Original

Pella Thiel: Vi lever i en apokalyps - Original

Pella Thiel fick 2019 priset “Årets miljöhjälte”, 2021 “A sustainable price”, och 2023 “Martin Luther King”-priset. Hon är utbildad ekolog, författare, och aktivist, som sedan 2016 är sakkunnig i FN p...

24 Elo 20251h 1min

Pella Thiel: Vi lever i en apokalyps - Kort

Pella Thiel: Vi lever i en apokalyps - Kort

Pella Thiel fick 2019 priset “Årets miljöhjälte”, 2021 “A sustainable price”, och 2023 “Martin Luther King”-priset. Hon är utbildad ekolog, författare, och aktivist, som sedan 2016 är sakkunnig i FN p...

24 Elo 202531min

Per Wahlfridsson: Om känslor och att våga gå till psykolog - Original

Per Wahlfridsson: Om känslor och att våga gå till psykolog - Original

Per Wahlfridsson är utåt sett en social butterfly med bakgrund inom teater och spel. Han gick en av Nordens bästa yrkeshögskolor, startade och blev VD på ett företag inom VR-spel, och jobbar nu som Bu...

10 Elo 20251h 14min

Per Wahlfridsson: Om känslor och att våga gå till psykolog - Kort

Per Wahlfridsson: Om känslor och att våga gå till psykolog - Kort

Per Wahlfridsson är utåt sett en social butterfly med bakgrund inom teater och spel. Han gick en av Nordens bästa yrkeshögskolor, startade och blev VD på ett företag inom VR-spel, och jobbar nu som Bu...

10 Elo 202536min

Pischa Strindstedt: Träning, motivation och Biggest Loser - Original

Pischa Strindstedt: Träning, motivation och Biggest Loser - Original

Pischa Strindstedt har blivit utsedd till årets bästa PT 2016 och är känd som coach i programmet Biggest Loser. Hon är en sann hälsoinspiratör som sedan 2013 har tränat tusentals människor både via pe...

27 Heinä 20251h 2min

Pischa Strindstedt: Träning, motivation och Biggest Loser - Kort

Pischa Strindstedt: Träning, motivation och Biggest Loser - Kort

Pischa Strindstedt har blivit utsedd till årets bästa PT 2016 och är känd som coach i programmet Biggest Loser. Hon är en sann hälsoinspiratör som sedan 2013 har tränat tusentals människor både via pe...

27 Heinä 202539min

Sjuksköterskan Freja: Ätstörningar, depression, missbruk och att arbeta inom psykiatrin - Original

Sjuksköterskan Freja: Ätstörningar, depression, missbruk och att arbeta inom psykiatrin - Original

Vi kommer prata om ätstörningar och grov psykisk ohälsa såsom depression, missbruk och psykoser, om du upplever detta som triggande, kan det vara bra att hoppa över just detta avsnitt. Freja är en leg...

13 Heinä 202559min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
pomojen-suusta
juristipodi
rss-myyntikoulu
rss-seuraava-potilas
rss-lahtijat
rss-draivi
leadcast
rahapuhetta
sijoitusovi-podcast
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-startup-ministerio
rss-sisalto-kuntoon
oppimisen-psykologia
bakkari-tarinoita-tapahtumien-takahuoneista