Barnpsykologerna5 Huhti 2022

Tema-favorit: Hantera jobbiga känslor

Liv pratar med psykolog och fil dr Hanna Sahlin om hur man hanterar starka känslor. Hanna ger tips om hur man kan göra när ilska, sorg, skam eller andra känslor tar överhand. Hon talar också om behandlingsmetoderna DBT (Dialektisk beteendeterapi) och ERGT (emotionsreglerande behandling i grupp) och förklarar hur behandlingarna går till samt vilka resultat de visat i forskningsstudier.

Hanna har tillsammans med psykolog Elisabeth Malmqvist skrivit boken ” Känslor som kraft eller hinder: en handbok i känsloreglering”

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(498)

4. Regler & uppfostran

Lars och Liv pratar om regler i barnuppfostran. Hur ser vi på det? Vad har vi för tips att dela med oss av? Vad kan man tänka på som förälder?https://www.adlibris.com/se/bok/foraldrahjalpen-forandra-f...

17 Huhti 201823min

1. Separationsångest

Något som de flesta barn känner av men ibland blir det lite mycket och ställer till det för barnet. I det här avsnittet blir Liv intervjuad av Lars om vad man kan tänka på som förälder och när det kan...

17 Huhti 201825min