287: Så mycket påverkas du av din ilska, rädsla & frustration

287: Så mycket påverkas du av din ilska, rädsla & frustration

Det är lätt att tänka att det inte påverkar oss negativt om vi spyr galla över andra som t ex kändisar eller politiker. Tvärtom är det många som tror sig må bra av det för det skapar gemenskap med andra som tycker likadant och det får ens ego att känna sig lite bättre.

Men alla känslor skapar en kemisk reaktion i kroppen och ilska, frustration och irritation får oss ur balans och kan över tid leda till sjukdomar. Därför är det viktigt att bli uppmärksam på våra slentrianmässiga reaktioner och ta oss en ordentlig funderare över vad vi egentligen vill odla inom oss. Glädje, kärlek, inspiration och tacksamhet eller ilska, frustration och negativitet? Som alltid är det vi själva som har valet.

Happy listening!

Jenny & Jessica

Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity

Häng med oss på instagram:

@TheGameChangersPodcast

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook:

The Game Changers Podcast

Hemsidor:

jessicaisegran.com

Soulplanet.se

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Jaksot(300)

275: Sorg, Hästar & Peace of Mind

275: Sorg, Hästar & Peace of Mind

Vi var båda lite trötta idag så vi bestämde oss för att prata om det som kommer till oss i stunden.Det blev ett fint avsnitt där vi berör allt från sorg, hästar och hur vi gör för att skapa peace of m...

22 Loka 20241h 9min

274: Budskap från Änglarna

274: Budskap från Änglarna

I det här magiska avsnittet delar vi budskap från änglarna, vi kände att det var dags igen! Vi tackar också för all den härliga feedback från er lyssnare att vi är tillbaka med podden på svenska. Vi d...

8 Loka 20241h 12min

273: Läk dina trauman så du inte triggas

273: Läk dina trauman så du inte triggas

Breaking news i det här avsnittet! Vi går tillbaka till svenska! Vi släpper engelskan så att vi kan komma tillbaka till finlandssvenskan som vi saknat så mycket;-) Mer på podden om bytet.I det här avs...

10 Syys 202456min

272: celebrating 6 years!

272: celebrating 6 years!

The podcast is turning 6 years old this August! It’s crazy how much it has expanded and grown with us! Even after 6 years, we still enjoy recording every single episode!In this episode, we dive into:-...

27 Elo 20241h 1min

271: Angel cards & Guidance for this autumn

271: Angel cards & Guidance for this autumn

We are back for the autumn season of the Game Changers Podcast! It's been six years since we started this podcast. It's hard to imagine! In this episode we are inviting the angels to receive guidance ...

13 Elo 20241h 12min

270: Eating Aligned with your true self

270: Eating Aligned with your true self

In this episode we deep dive into the journey we both have done to becoming entirely plant based. What a ride from the saviour syndrome and wanting everyone to “convert” to eating plants, to realising...

30 Heinä 202454min

269: The Broken healer: how to shift & Become successful!

269: The Broken healer: how to shift & Become successful!

Coaches and healers have one thing in common: they want to help people. It is their passion and their life purpose. But in order to help people and make a living from it, we need to break free from th...

16 Heinä 202453min

268: Reflect & Redirect your path

268: Reflect & Redirect your path

Welcome to another exciting episode where we dive into the importance of being able to re-evaluate and reflect over the path that you are on. Are the same things that were important a few years ago im...

2 Heinä 202454min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-yopuolen-tarinoita
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
maailmanpuu
rss-verkosto
astropodia
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-lakeuden-valo
harhaoppia
rss-mielen-laboratorio
rss-mailiksen-raamattukoulu
rss-saarnapodi
rss-saarna-arkisto
rss-soul-of-espoo