#44 Glede, grenser og egenkjærlighet!

I episode 44 snakker vi om oppveksten som gjorde det vanskelig å ta til seg glede i voksen alder. Fraværet av trygge rammer og ubetinget kjærlighet skapte et fravær av egenkjærlighet.

Jeg forsto at jeg bare måtte komme meg gjennom, min overlevelsesteknikk var å stenge ned følelsene, Karoline sin teknikk var å ryddet opp og være en ressurs.

Alt handlet om å ikke være til bry.

Likevel kjente jeg på mange sterke nærvær av mine hjelpere og jeg kjente på en sterk beskyttelse.

Så startet reisen med å finne ut av dritten, ta ansvaret for seg selv og eget liv, ikke havne i offerrollen og ikke overføre de destruktive handlingsmønstrene til andre mennesker.

Det underbevisste kommer tilbake og tar deg hele tiden. Sakte, men sikkert kommer du deg ut av det. For en ride…😅

Voksne mennesker må ansvar for seg selv, voksne mennesker må ta vare på seg selv, det er ikke andres ansvar.

Hvor går dine grenser?

Har du satt dine grenser?

Gjenspeiler dine valg hvordan du ønsker å ha det?

Begrenser du deg selv?

Får du dårlig samvittighet når du prioriterer deg selv?

Tillater du deg selv å kjenne på glede?

Hvor kommer gleden fra?

Du er det viktigste menneske i ditt liv!

Podcasten er fri for ekstern reklame, du kan gi et valgfritt beløp til Vipps #959623, om du har mulighet👌

Neste episode kommer etter påske😉

Healerjonas.no

Følg oss på Instagram:

@Healer_Jonas.a.straume

Facebook:

Jonas Andersson-Straume

Grenseløs Spiritualitet

Mail:

Jonas@healerjonas.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.