E54 - Om hage og selvtillit
Hagedrømmen11 Huhti

E54 - Om hage og selvtillit

I ukens episode av podkasten «Hagedrømmen» snakker jeg om hage og selvtillit, og har noen refleksjoner om hvordan jeg mener dette henger sammen. Jeg deler min egen hagehistorie og viser hvordan jeg – ofte ubevisst – har brukt en metode som har hjulpet meg å styrke både mestringsfølelsen og tryggheten på egne valg i hagen.


Hensikten med denne episoden er å dele med deg at du ikke trenger å lykkes med alt for å bygge selvtillit, og i episoden snakker jeg blant annet om:


  • Hvorfor hagearbeid ofte oppleves som en prestasjonsarena – og hvordan det påvirker oss.
  • Hva selvtillit egentlig er, og hvordan den skiller seg fra selvfølelse og selvbilde.
  • Hvordan vi ofte måler oss mot andres resultater, og hvorfor det er mer nyttig å måle seg mot seg selv.
  • Min egen reise fra frustrert nybegynner til trygg hobbygartner.
  • En enkel modell jeg bruker for å snu erfaringer – både suksesser og feil – til økt kompetanse og selvtillit.
  • Hvorfor spørsmålet "hvorfor?" er mer nyttig enn "hvordan?" når du ikke får det til i hagen.
  • Hvordan bevissthet rundt behov og soner i hagen kan bidra til et uterom hele familien har lyst til å bruke – ikke bare et sted for luking og gressklipping.
  • Hvordan du kan bruke denne innsikten til å spare både tid, penger og frustrasjon.


Jeg håper du liker denne episoden, og at du har lyst til å bli med på vår gratis minikurs hvor du på fem dager knekker koden, slik at du både denne og fremtidige sesonger bruker tid og ressurser på å skape din egen drømmehage, og forsterker egen selvtillit gjennom alle valg du tar i prosessen. Klikk her for å lese mer og melde deg på.


Vi høres! 🌱

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(86)

6. desember

6. desember

6. desember: Om plenstell og plantens vekstpunktVelkommen til ny luke i årets julekalender! I dag snakker jeg om en ting ved gressplanten som mange ikke tenker på, men som er essensielt for å få en sterk og fin plen: vekstpunktet. Vi starter allerede tidlig på våren med å rake over plenen for å få lys og luft ned til dette vekstpunktet, og deretter klipper vi plenen regelmessig. Hvorfor det er viktig forklarer jeg altså i dagens luke av året julekalender.Her er hva jeg snakker om i episoden:Når og hvordan du bør rake plenen for å få lys og luft ned til vekstpunktet om våren.Fordelene med jevnlig klipping og hvorfor dette er nøkkelen til en sterk plen.Hvordan du kan bruke gressklipping som et redskap for å bekjempe ugress.Tips for å skape en insektvennlig hage, samtidig som du har en velstelt plen.Bli med, og lær hvordan du kan gi plenen din en god start på sesongen! 🏡Jeg håper du vil ha glede av episoden, og at du har lyst til å følge årets julekalender ved å følge podkasten vår!God fornøyelse!Linker nevnt i episoden:Kjøp Hagen hele året på Norli.noKjøp Kjøkkenhagen på NorliGi kursene våre i gave Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Joulu 202417min

5. desember

5. desember

5. desember: Vårgjødsling i kjøkkenhagenVelkommen til ny luke i årets julekalender! I dag har jeg beveget meg over i den minisesongen vi kaller «Tidlig vår», en sesong hvor lyset vender tilbake og vi så smått kan starte ute i hagen. Her deler jeg mine beste tips til vårgjødsling i kjøkkenhagen, med fokus på å bruke så mye som mulig av egenprodusert kompost og gjødsel.I episoden lærer du om:Hvordan du kickstarter kjøkkenhagen med grunngjødsling. Hva som menes med hurtig- og langtidsvirkende gjødsel, og hvilke organiske varianter jeg bruker. Hvorfor mikroorganismene er naturens egne gjødselprodusenter, og hvordan du tar vare på dem. Ønsker du mer inspirasjon og kunnskap om hvordan du skaper en levende jord i kjøkkenhagen din? Da er denne episoden for deg!Jeg håper du vil ha glede av dagens episode, og at du har lyst til å følge årets julekalender ved å følge podkasten vår!God fornøyelse!Linker nevnt i episoden:· Kjøp Hagen hele året på Norli.no· Kjøp Kjøkkenhagen på Norli· Gi kursene våre i gave Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Joulu 202418min

4. desember

4. desember

4. desember: Så-tips tidlig på sesongenVelkommen til ny luke i årets julekalender! I dag snakker jeg om et tema som mange hageeiere lurer på – beskjæring av busker og trær. Dette er noe som ofte gjøres på senvinteren, men visste du at tidspunktet for beskjæring har stor betydning for hvordan plantene reagerer?I episoden lærer du om: Forskjellen mellom vinter- og sommerbeskjæring, sett fra plantens perspektiv. Hvorfor 1/3-regelen er viktig for alle busker og trær. Hva du bør vite om "blødere" og hvorfor de aldri skal beskjæres på senvinteren. Så - ta en pause fra julestria og lær hvordan du kan spille på lag med plantene dine for sunnere vekst og færre "panikkskudd". Jeg håper du vil ha glede av episoden, og at du har lyst til å følge årets julekalender ved å følge podkasten vår!God fornøyelse!Linker nevnt i episoden:Last ned en oversikt over «blødere» i hagenKjøp Hagen hele året på Norli.noKjøp Kjøkkenhagen på NorliGi kursene våre i gave Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Joulu 202414min

3. desember

3. desember

3. desember: Så-tips tidlig på sesongenVelkommen til ny luke i årets julekalender! I dagens episode deler jeg praktiske tips for å lykkes med tidlig såing i vintermånedene. For hobbygartnere kan det være fristende å starte dyrkingen så fort vi runder et nytt år, men det er flere faktorer å vurdere før du setter i gang.Her er tema for dagens episode:Vurder dyrkingsforholdene innendørs mtp. lys og temperatur før du setter i gang med å så.Tenk på plantens størrelse før du sår dem. Velg lave sorter tidlig på sesongen (ref. krukketomat vs. veksthustomat)Vurder hvor raskt planten vokser, start med de saktevoksende (ref. urter vs. agurk)Vurder også hvor mange planter du egentlig trenger, sånn at du sparer tid og ressurser på å dyrke frem planter du ikke har plass til i hagen.Husk at planlegging og små justeringer kan gjøre en stor forskjell for dyrkingssesongen din!Jeg håper du vil ha glede av episoden, og at du har lyst til å følge årets julekalender ved å følge podkasten vår!God fornøyelse!Linker nevnt i episoden:Last ned vår gratis såkalender herKjøp Hagen hele året på Norli.noKjøp Kjøkkenhagen på NorliGi kursene våre i gave Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Joulu 202414min

2. desember

2. desember

2. desember: Lag din egen såkalenderVelkommen til ny luke i årets julekalender! I dag fortsetter vi i minisesongen "Midtvinter", hvor fokuset er på planlegging og forberedelser til årets dyrkingssesong. I dag deler jeg hvordan du kan lage en enkel og praktisk såkalender, slik at du får full kontroll over når og hvordan du skal så frøene dine. Tema for episoden:Hvorfor en såkalender hjelper deg med å fordele såtidspunkt for de ulike vekstene gjennom sesongen. Hvordan lage en enkel, oversiktlig kalender på ett ark. Tips til hvordan du sparer tid og unngår stress ved å planlegge såingen på forhånd. Praktiske råd om hvordan du bruker såkalenderen i dyrkingsarbeidet ditt. Last ned vår såkalender herHør episoden for å få konkrete råd og inspirasjon til å starte sesongforberedelsene allerede nå! Jeg håper du vil ha glede av episoden, og at du har lyst til å følge årets julekalender ved å følge podkasten vår!God fornøyelse!Linker nevnt i episoden:Kjøp Hagen hele året på Norli.noKjøp Kjøkkenhagen på NorliGi kursene våre i gave Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Joulu 202415min

Julekalender: 1. desember

Julekalender: 1. desember

Velkommen til Hagedrømmens Julekalender!Tradisjonen tro har vi i Hobbygartnerskolen også i år julekalender. Denne gangen i podkastformat, og jeg vil hver dag frem til jul dele et hagetips med deg.Årets julekalender handler om å få en kickstart på den nye hagesesongen, med inspirasjon og konkrete tips fra hagekalenderen i våre to hagebøker, Hagen hele året og Kjøkkenhagen. Og hver dag frem til jul får du et nytt tips som hjelper deg med å planlegge og drømme stort for det kommende hageåret. I denne første kalenderluken har jeg valgt tipset «Ny sesong, nye muligheter», og deler en beslutning jeg selv har tatt for neste års sesong, etter erfaringer fra året som gikk.Jeg håper du vil ha glede av episoden, og at du har lyst til å følge årets julekalender ved å følge podkasten vår!God fornøyelse!Linker nevnt i episoden:· Kjøp "Hagen hele året" på Norli.no· Kjøp "Kjøkkenhagen" på Norli· Gi kursene våre i gave Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Joulu 202412min

E16 - Hvordan både skape en frodig drømmehage, og ha tid til ferie?

E16 - Hvordan både skape en frodig drømmehage, og ha tid til ferie?

I ukens episode av podkasten Hagedrømmen møter jeg Sally-Ann Vestad, en engasjert kolonihageeier fra Stavanger som har forvandlet en ustelt parsell til en frodig og lettstelt hage. Jeg ønsket å intervjue Sally-Ann fordi hun, sammen med mannen sin, har klart å kombinere hagearbeid med å reise på lengre ferieturer. Hennes erfaringer viser hvordan tålmodighet, planlegging og kreative løsninger kan føre til fantastiske resultater.Dette snakker vi om i episoden:Hvordan Sally-Ann og mannen hennes designet kolonihagen for å være lettstelt, slik at de kan reise både vår og høst.Praktiske tips for å gjøre hagen mer vedlikeholdsvennlig, inkludert flerårige planter, robotgressklipper og vanningsanlegg.Sally-Anns erfaringer med å få tak i planter gjennom blant annet Finn.no og Facebook, og hvordan hun selv har bidratt med å gi planter videre til andre hageeiere.Betydningen av planlegging og å akseptere at ting tar tid, for å oppnå en funksjonell og estetisk hage.Hvordan hagen har vært en kilde til mindfulness og økt livskvalitet.Råd for nybegynnere som ønsker å starte sin egen hagedrøm – steg for steg og uten store kostnader.Få inspirasjon fra Sally-Ann og hennes kolonihage, og lær hvordan du kan skape en hage som både gleder og gir frihet!Annet:Ønsker du å realisere din egen hagedrøm? Meld deg på vår gratis 5-dagers utfordring og knekk drømmehage-koden: https://bit.ly/5-dagers-utfordringFølg oss på Instagram for ukentlige hagetips: @hobbygartnerskolenLes mer om oss, våre kurs og vår medlemsportal på: https://www.hobbygartnerskolen.no/Velkommen til en ny episode av «Hagedrømmen»! Jeg håper du har glede av episoden og at du har lyst til å følge podkasten vår. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Marras 202455min

E15 - Spør en gartner, tidlig vinter

E15 - Spør en gartner, tidlig vinter

Denne uken har jeg på nytt med meg gartner Henriette Solum Pettersen til en ny episode i «Spør en gartner»-spalten. I denne episoden snakker vi om:- Lytterspørsmål: Hvorfor blomstrer ikke georginene, og hva kan du gjøre for å få dem til å lykkes neste år?- Overvintring av planter i krukker: Slik sikrer du at planter overlever vinteren, og tips for å unngå frostskader på både planter og krukker.- For tidlig spiring av løk og frø: Hvorfor skjer det, og hvordan kan du bremse prosessen?- Fordelene med kompostjord: Hvorfor organisk jord er den beste løsningen for en sunn og frodig hage.I tillegg til å svare på disse og andre utfordringer mange har på denne tiden av året, deler vi av egne erfaringer om hva vi steller og forbereder før vinteren setter inn.Ønsker du å få faglige, gode råd i egen hage? Sjekk ut vår medlemsportal hvor vi har live spørretimer med både gartner og arkitekt hver måned. Klikk her for å lese mer og melde deg på: https://www.hobbygartnerskolen.no/medlemskap Har du spørsmål til fremtidige «Spør en gartner»-episoder? Send spørsmålene dine til post@hobbygartnerskolen.no, eller via Messenger på Facebook/Instagram. Du finner oss på: @hobbygartnerskolen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Marras 202441min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
jari-sarasvuo-podcast
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-koira-haudattuna
hyvan-mielen-joulukalenteri-podcast
aloita-meditaatio
rss-duodecim-lehti
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-narsisti
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-tripsteri
rss-laiska-joogi