#169. Sluta vara konflikträdd
Undviker du obekväma samtal? På jobbet, i familjen eller i din kärleksrelation? Veckans avsnitt lär dig varför konflikter kan vara nödvändiga för bättre relationer, och ger dig konkreta steg för att h...
18 Loka 202124min
#168. Få ordning på dina röriga tankar
Avsnittet är från serien av intervjuavsnitt som släpps under hösten för att ge dig ännu mer inspiration, viktiga perspektiv och konkreta tips för att lyfta ditt liv och karriär till nästa nivå. › En...
13 Loka 20218min
#167. Du och ditt dåliga tålamod
Vägrar du låta saker ta sin tid? Missnöje, frustration och stress. Veckans avsnitt utmanar dig till att träna din uthållighet och ger dig konkreta steg för att ta känslomässig kontroll. Lyssna, anteck...
11 Loka 202120min
#166. Känslomässigt medberoende
Avsnittet är från serien av intervjuavsnitt som släpps under hösten för att ge dig ännu mer inspiration, viktiga perspektiv och konkreta tips för att lyfta ditt liv och karriär till nästa nivå. › Kr...
6 Loka 202114min
#165. Sluta jämföra dig med andra
Är det dags att sluta jämföra dig med andra? Stress, otillräcklighet och scrollande av hjärndöda flöden. Veckans avsnitt lär dig varför du har fastnat, hur du byter fokus och börjar att känna dig som ...
4 Loka 202122min
#164. Du saknar självdisciplin
Avsnittet är från serien av intervjuavsnitt som släpps under hösten för att ge dig ännu mer inspiration, viktiga perspektiv och konkreta tips för att lyfta ditt liv och karriär till nästa nivå. › 83...
29 Syys 20219min
#163. Sluta förminska dig själv
Har du relationer där du känner dig nedtryckt? På jobbet, med familjen eller i din kärleksrelation. Förminskar du dig själv? Veckans avsnitt hjälper dig att reda ut när det är dags att säga ifrån, och...
27 Syys 202127min
#162. Är humor ditt självförsvar?
Avsnittet är från serien av intervjuavsnitt som släpps under hösten för att ge dig ännu mer inspiration, viktiga perspektiv och konkreta tips för att lyfta ditt liv och karriär till nästa nivå. › Loun...
22 Syys 20219min
