"På insidan" - Med Björn Rudman12 Huhti 2025

Diagnosen utmattningssyndrom försvinner - Bra eller Dåligt?

Diagnosen utmattningssyndrom försvinner – Bra eller dåligt?

Diagnosen utmattningssyndrom håller på att försvinna ur den officiella svenska sjukvårdsstatistiken. Det väcker både oro och hopp.

Utmattningssyndrom har varit en unikt svensk diagnos – ett sätt att beskriva konsekvenserna av långvarig stress, utan återhämtning. Men eftersom Sverige varit ensamt om att använda den, har det varit svårt att jämföra forskning internationellt. Nu tas diagnoskoden bort, vilket kan bana väg för en mer enhetlig och global förståelse av stressrelaterad ohälsa.

Men vad innebär det här för den som är sjukskriven, eller försöker få rätt stöd? Det finns en risk att vissa myndigheter nu ifrågasätter läkarintyg, trots att andra diagnoskoder – som "anpassningsstörning" eller "depression" – redan finns tillgängliga och kan användas.

Samtidigt kommer nya verktyg för att mäta utmattning. Ett exempel är BAT – Burnout Assessment Tool – som ger mycket mer precisa svar än tidigare. BAT hjälper både vården och individen att förstå vad som är fel, var i livet belastningen sitter, och hur allvarligt det är.

Vi pratar om varför diagnosen försvinner, vad som kommer istället – och hur det påverkar dig som kämpar med trötthet, stress och press i vardagen.

🎧 Lyssna nu – och glöm inte att prenumerera på podden så får du en notis när nästa avsnitt släpps.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(421)

High performer – När gasen fungerar bättre än bromsen

High performer – När gasen fungerar bättre än bromsenDu som alltid är på. Som löser det som behöver lösas, som bär, driver och fixar. Som får höra att du är stark, driftig, pålitlig. Du som presterar ...

21 Kesä 202513min

Minska din ångest – genom att förstå den

Minska din ångest – genom att förstå denÅngest känns ofta som något som bara slår till. Plötsligt och utan förvarning. En klump i magen, tryck över bröstet, hjärtat som rusar. För många är det en dagl...

17 Kesä 202514min

När utmattningen gjort dig deprimerad

När utmattning leder till depression – och hur man hittar vägen tillbakaDet börjar ofta i det tysta. En kropp som inte orkar, ett sinne som inte riktigt lyfter, ett liv där det som tidigare gav glädje...

14 Kesä 20258min

Tillbaka till jobbet efter sjukskrivning

I det här avsnittet pratar Björn Rudman om en av de mest förbisedda sanningarna i arbetslivet just nu: att arbetsgivare förväntas ta ett enormt ansvar för stressrelaterad ohälsa och återgång i arbete ...

31 Touko 202517min

Hur bättre kommunikation kan spara energi i livet

I dagens avsnitt pratar Björn Rudman om den svåra konsten "kommunikation". Hur pratar vi med varandra som människor och varför är det så svårt? Igår lördag var Björn gäst i det stora radioprogrammet P...

17 Touko 202519min

Avslappningsövning som fungerar - Avkopplande fysisk avslappning

Testa den här avslappningsövningen! Den fungerar på riktigt och går att göra flera gånger om dagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Touko 20258min

Återhämtning vid stress och utmattning

Återhämtning - inte bara sömnMental återhämtning är inte bara att sova. Vila och avkoppling är en del men att faktiskt ladda batterierna är en annan del som många missar. Det räcker alltså inte att "v...

10 Touko 202513min

Projektledare i "Familjen och Hemmet AB"

Det är inte konstigt att du är trött. Det riktigt fascinerande är att du hållit ihop så länge som du gjort och inte gått sönder tidigare. Att hantera stress i intensiva vardagar med arbete, familjeliv...

3 Touko 202512min