72. Agnes Sjöström - Positiv psykologi & att tillåta förändringarna livet bjuder på
Helt Vanliga14 Huhti 2025

72. Agnes Sjöström - Positiv psykologi & att tillåta förändringarna livet bjuder på

"Det är kontrasterna som gör livet", det nämner Agnes idag när hon besöker oss här på Helt Vanliga - och dagens avsnitt är fullsmockat med lärdomar och viktiga takeaways, för vi pratar om positiv psykologi och vad det betyder att leva ett meningsfullt och lyckligt liv.


Förutom det så går Agnes lite djupare in på feminin och maskulin energi, hur det här speglar vårt samhälle och hur vi som kvinnor faktiskt inte är gjorda för strukturerna som idag finns. I allt prat om välmående och psykologi får du också såklart lära känna Agnes bättre - hur kommer det sig att hon idag brinner för lycka med allt vad det betyder, hennes kärlek till det förändliga och nyfikenheten att testa nya saker.


Dagens avsnitt är i samarbete med Pureness. Hitta dina favoritprodukter på deras hemsida och använd koden heltvanliga20 för en fin rabatt på hela ditt köp (gäller ej på redan nedsatta priser).

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(106)

104. Pengar & frihet – Liv Alterskjaer om att bygga ett liv på egna villkor

104. Pengar & frihet – Liv Alterskjaer om att bygga ett liv på egna villkor

Liv Alterskjaer växte upp i Åre men visste tidigt att hon ville skapa en vardag utomlands. Inte för solen, inte för äventyret – utan för känslan av att älska sin vardag. De senaste sex åren har hon bo...

22 Kesä 1h 1min

103. Att lämna hamsterhjulet – Malin Gustafsson om livet efter att ha slutat vänta och börjat leva

103. Att lämna hamsterhjulet – Malin Gustafsson om livet efter att ha slutat vänta och börjat leva

Malin Gustafsson bor i sin skåpbil och har levt ett liv på resande fot de senaste åren. Men för tio år sedan satt hon fast – i ett jobb som inte gjorde henne glad, i tankar som höll henne kvar och i e...

15 Kesä 1h 5min

102. Att känna allt – Elin Palmgren om att vara högkänslig i en högljudd värld

102. Att känna allt – Elin Palmgren om att vara högkänslig i en högljudd värld

Elin Palmgren presterade i allt hon tog sig för. Betyg, konst, företag – allting. Det var vem hon var. Tills kroppen sa stopp och allt hon hade byggt sin identitet på plötsligt inte gick att leverera ...

8 Kesä 51min

102. Del 2: Elin Palmgren om att vara högkänslig i en högljudd värld

102. Del 2: Elin Palmgren om att vara högkänslig i en högljudd värld

DEL TVÅ. Elin Palmgren presterade i allt hon tog sig för. Betyg, konst, företag – allting. Det var vem hon var. Tills kroppen sa stopp och allt hon hade byggt sin identitet på plötsligt inte gick att ...

8 Kesä 38min

101. Livet efter förlusten – Rebecca Pontán om att börja om när det inte gick som planerat

101. Livet efter förlusten – Rebecca Pontán om att börja om när det inte gick som planerat

Rebecca Pontán träffade mannen i sitt liv när hon var sjutton år. De jobbade på samma krog, reste till Asien varje vinter och byggde ett liv ihop från grunden. När han fick sin cancerdiagnos fortsatte...

1 Kesä 1h 6min

100. Att lämna den livslånga drömmen - Astrid Lilja om livet i Kanada istället för på universitetet

100. Att lämna den livslånga drömmen - Astrid Lilja om livet i Kanada istället för på universitetet

Astrid Lilja pluggade hårt för ett enda mål – att komma in på veterinärprogrammet. Det gjorde hon. 2020 flyttade hon till Uppsala och klev in i den dröm hon hade byggt hela sin identitet kring. Men rä...

25 Touko 56min

99. Hjärtekross, utbrändhet & det ingen pratar om - Matilda Törnquist om livet på andra sidan

99. Hjärtekross, utbrändhet & det ingen pratar om - Matilda Törnquist om livet på andra sidan

Första halvåret 2024 var Matilda Törnquist på hugget. Hon hade tackat ja till att vara toastmaster på en kompis bröllop, börjat coacha i ett kvinnligt nätverk, rest till Portugal på sin första surfres...

18 Touko 50min

98. Ayurvedisk vård i ett västerländskt samhälle - Charlotte Thomsen om livet med ME

98. Ayurvedisk vård i ett västerländskt samhälle - Charlotte Thomsen om livet med ME

Sommaren 2022 var Charlotte Thomsen surfinstruktör längs Kanadas kust. Hon var 29 år och hade äntligen hittat rätt företag och rätt plats. Det var, som hon minns det, första gången hon kände sig hemma...

11 Touko 1h 11min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
dear-ladies
rss-valo-minussa-2
rahapuhetta
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-duodecim-lehti
ilona-rauhala
rss-niinku-asia-on
salainen-paivakirja
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-vapaudu-voimaasi
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-suomen-aa-podcast