The Neuroscience of Sticking to Your Diet

The Neuroscience of Sticking to Your Diet

We have all cut corners when making healthy changes. For a lot of us, that might mean eating something forbidden by a diet or skipping a workout. But why do we lose willpower when we need it most? In today's episode of That Neuroscience Guy, we discuss the neuroscience behind maintaining our diets, and where our willpower comes from.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(263)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykologia
rss-rahamania
kesken
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-suomen-aa-podcast
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
rss-narsisti
aloita-meditaatio
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
ilona-rauhala
rss-valo-minussa-2