När karriären är allt – men det är tungt på insidan ändå

När karriären är allt – men det är tungt på insidan ändå

Du har klättrat. Levererat. Presterat. Kanske har du byggt ett företag, nått toppen på din arbetsplats eller checkat av alla mål du en gång drömde om.

Men ändå... känns det tomt.


I det här avsnittet pratar jag om vad som händer när karriären blir hela din identitet – och vad det kostar på insidan. För många män är jobbet inte bara ett yrke, det är ett bevis på att man duger. Men när måendet börjar svikta, finns inget att luta sig mot. Inget utrymme för svaghet. Inget språk för det som gör ont.


Vi pratar om:

  • Varför prestation kan bli en flykt från dig själv
  • Hur psykisk ohälsa döljs bakom produktivitet
  • Vad som händer när jobbet slutar kännas meningsfullt
  • Hur du hittar tillbaka till dig själv – bakom titeln

👉 Det här är till dig som gör allt rätt på utsidan, men mår dåligt på insidan.

🎧 Lyssna – och dela gärna med någon som behöver höra det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(422)

Allt i allo i ”Hemmet och Familjen AB” - Projektledare, ekonomichef, mattant och kurator på samma gång?

Allt i allo i ”Hemmet och Familjen AB” - Projektledare, ekonomichef, mattant och kurator på samma gång?

"Allt i allo" i Hemmet och Familjen AB - Projektledare, ekonomichef, mat-tant och kurator på samma gång? Hur hanterar man en sådan situation? Vart finns återhämtningen? Vart är dina behov uppfyllda? V...

5 Marras 202151min

Relationer - Kan ge massor av energi men också ta mer än de ger.

Relationer - Kan ge massor av energi men också ta mer än de ger.

Relationer - Förhållanden, relationer med sina vänner, med sina barn och om farliga relationer som måste lämnas Relationer är något av det knepigaste vi människor har i våra liv. Det kan ge massor av ...

29 Loka 202143min

High performer, ”duktig flicka”, högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan

High performer, ”duktig flicka”, högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan

High performer, "duktig flicka", högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan. Detta avnitt ett väldigt relaterbart för många som lyss...

22 Loka 202144min

Konflikter - Jobbigt och nödvändigt på samma gång!

Konflikter - Jobbigt och nödvändigt på samma gång!

Konflikter kan vara hemska och kännas väldigt jobbiga på insidan. Ändå är det viktigt att vågar stå för dina egna behov, även om det innebär att du blir indragen i en konflikt. Och det var ingen fråga...

15 Loka 202136min

Förändringar - Kan vara både det jobbigaste som finns och helt nödvändigt.

Förändringar - Kan vara både det jobbigaste som finns och helt nödvändigt.

Veckans avsnitt handlar om den både hatade och efterlängtade förändringen. När en förändring sker i livet, både planerad och oplanerad kan det bli obehagligt på insidan. Vi tappar greppet om den kända...

8 Loka 202146min

Caladrius podcast är tillbaka! Denna veckan om känslor, NPF, trötthet och mycket mer!

Caladrius podcast är tillbaka! Denna veckan om känslor, NPF, trötthet och mycket mer!

Caladrius podcast är tillbaka! Denna veckan om känslor, NPF, trötthet och mycket mer!  www.caladrius.se www.instagram.se/bjornrudman  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Loka 202133min

Energi efter jobbet och tillbaka till jobbet efter pandemin.

Energi efter jobbet och tillbaka till jobbet efter pandemin.

Ett avsnitt mitt i sommaren som handlar om hur du skall kunna ha kvar energin efter jobbet och särskilt nu i tider då många kommer gå tillbaka till sina ordinarie arbetsplatser efter pandemin. Hur bli...

8 Elo 202139min

33. Smärtlindring med Björn Rudman och Caladrius

33. Smärtlindring med Björn Rudman och Caladrius

Efter gårdagens sändning av Nyhetsmorgon på TV4 där Björn Rudman var med som expertgäst och pratade om smärta och smärtlindring passar vi på att släppa ett nytt avsnitt om just smärtlindring här på Ca...

5 Heinä 202148min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-rahamania
adhd-podi
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-narsisti
rss-niinku-asia-on
rss-valo-minussa-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
aamukahvilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-keho-mieli-ja-tekoaly-2
rss-tfa-8020-podcast