578. Wim Hof "Iceman" - The power of breathing and exposure to cold, Short
Framgångspodden24 Huhti 2022

578. Wim Hof "Iceman" - The power of breathing and exposure to cold, Short

Äventyraren och atleten Wim Hof ”Iceman” är känd för att göra det omöjliga och klara extrem kyla som ingen annan. Han har bestigit Mount Everest i shorts, tagit världsrekord i att bada isbad och snart kommer Hollywoodfilmen om hans liv.

Vi pratar om på hans tekniker för att kontrollera sitt mindset i extrema situationer där vi går in på andningsövningar och vikten av att äga sina tankar. Vi går också in på de tre pelare han lever efter, pratar om den nya serien hos BBC, cold showers, rädslor och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!


_________________________

The adventurer and athlete Wim Hof ”Iceman” is famous for making the impossible possible and for being able to withstand extreme cold like no other. He has climbed Mount Everest in shorts, he hold the World Record for icebaths and soon the Hollywood movie about his life will go into production.

We talked about his techniques for controlling his mind in extreme situations, where we dived into breathing exercises and the importance of owning your own thoughts. We also talked about his three pillar, the new BBC series, cold showers, fear and lots of other things! Thank you so much for listening!


Besök Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Alexander Pärleros Instagram.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Wim Hofs app

Wim Hofs hemsida

Wim Hofs bok - Wim Hof-metoden: andningen, kylan och livet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1782)

300. Magnus Helgesson - Bli din egen mentala coach, Original

300. Magnus Helgesson - Bli din egen mentala coach, Original

Föreläsaren och entreprenören Magnus Helgesson ger oss ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han har blivit utsedd till Årets Talare inte mindre än två gånger och ligger bakom restaurangkedjan Harry’s som idag omsätter över 700 miljoner kronor. Det blev ett fullspäckat avsnitt där vi bland annat pratar om hans tid med den världsberömda coachen Tony Robbins, vad som gör framgångsrika personer framgångsrika, vikten av förebilder, ledarskapstips och de sex mänskliga behoven vi människor strävar efter att uppfylla. Vi går också in på nycklarna bakom Harry’s framgångsrika resa och hur man lyckas få ner en tydlig affärsplan på endast en A4. Jag säger bara wow, wow, wow! Det här är avsnittet ni bara inte får missa! Tusen tack för att du lyssnar! Magnus digitala visitkort: https://my.izwop.com/magnus-helgesson/bc-25142 Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Elo 20191h 25min

300. Magnus Helgesson - Bli din egen mentala coach, Short

300. Magnus Helgesson - Bli din egen mentala coach, Short

Föreläsaren och entreprenören Magnus Helgesson ger oss ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han har blivit utsedd till Årets Talare inte mindre än två gånger och ligger bakom restaurangkedjan Harry’s som idag omsätter över 700 miljoner kronor. Det blev ett fullspäckat avsnitt där vi bland annat pratar om hans tid med den världsberömda coachen Tony Robbins, vad som gör framgångsrika personer framgångsrika, vikten av förebilder, ledarskapstips och de sex mänskliga behoven vi människor strävar efter att uppfylla. Vi går också in på nycklarna bakom Harry’s framgångsrika resa och hur man lyckas få ner en tydlig affärsplan på endast en A4. Jag säger bara wow, wow, wow! Det här är avsnittet ni bara inte får missa! Tusen tack för att du lyssnar! Magnus digitala visitkort: https://my.izwop.com/magnus-helgesson/bc-25142 Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Elo 201936min

299. Nassim Al Fakir - Stolt över mina tårar, Original

299. Nassim Al Fakir - Stolt över mina tårar, Original

Skådespelaren, programledaren och musikern Nassim Al Fakir gästar Framgångspodden! Han slog tidigt igenom i Bolibompa och har sedan dess synts i mängder av tv-produktioner, scenshower och filmer. Nassim är extremt atletisk och han bjuder på sina bästa tips om hur man ska lägga upp sin träning. Vi går även in på missfallet som skakade om han och hans fru Linda Hedlunds relation, vad dom lärde sig av parterapin och hur dom nu byggt en starkare relation än någonsin. Självklart pratar vi också om Nassims galna frieri i Friends Arena, om gången han sprang naken i Lets Dance och om lärdomen han fick från sin mamma – ”Testa Nassim, du vet inte om du klarar det!”. Ett helt otroligt avsnitt med en riktigt glädjespridare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Elo 20191h 27min

299. Nassim Al Fakir - Stolt över mina tårar, Short

299. Nassim Al Fakir - Stolt över mina tårar, Short

Skådespelaren, programledaren och musikern Nassim Al Fakir gästar Framgångspodden! Han slog tidigt igenom i Bolibompa och har sedan dess synts i mängder av tv-produktioner, scenshower och filmer. Nassim är extremt atletisk och han bjuder på sina bästa tips om hur man ska lägga upp sin träning. Vi går även in på missfallet som skakade om han och hans fru Linda Hedlunds relation, vad dom lärde sig av parterapin och hur dom nu byggt en starkare relation än någonsin. Självklart pratar vi också om Nassims galna frieri i Friends Arena, om gången han sprang naken i Lets Dance och om lärdomen han fick från sin mamma – ”Testa Nassim, du vet inte om du klarar det!”. Ett helt otroligt avsnitt med en riktigt glädjespridare! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Elo 201937min

298. Johanna Nordström - Humordrottningen från instagram, Original

298. Johanna Nordström - Humordrottningen från instagram, Original

Komikern Johanna Nordström går storartad entré i Framgångspodden! Hon slog igenom stort på Instagram och Twitter med sina sketcher och vassa skämt, och kör idag standup på scener över hela Sverige! Vi pratar om hennes resa från att ha studerat och arbetat med vad som faktiskt fungerar i sociala medier till att använda verktyget för att nå ut med sin humor. Vi pratar om hennes uppväxt som var fylld av mörka tankar om sig själv och hur hon kom ur det. Vi glider också in på hur hennes tankar kring kreativitet, vad som är fel med influencerkulturen och att det i slutändan är hårt jobb som gäller för att lyckas. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Elo 20191h 25min

298. Johanna Nordström - Humordrottningen från instagram, Short

298. Johanna Nordström - Humordrottningen från instagram, Short

Komikern Johanna Nordström går storartad entré i Framgångspodden! Hon slog igenom stort på Instagram och Twitter med sina sketcher och vassa skämt, och kör idag standup på scener över hela Sverige! Vi pratar om hennes resa från att ha studerat och arbetat med vad som faktiskt fungerar i sociala medier till att använda verktyget för att nå ut med sin humor. Vi pratar om hennes uppväxt som var fylld av mörka tankar om sig själv och hur hon kom ur det. Vi glider också in på hur hennes tankar kring kreativitet, vad som är fel med influencerkulturen och att det i slutändan är hårt jobb som gäller för att lyckas. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Elo 201935min

297. Robert Karjel - Bemästra det omöjliga, Original

297. Robert Karjel - Bemästra det omöjliga, Original

Före detta stridspiloten, numera föreläsaren och författaren Robert Karjel ger oss ett helt unikt avsnitt! Han har vunnit Årets Talare inte mindre än två gånger och vi pratar om alla de upplevelser Robert varit med om och vad han lärt sig från dem. Vi pratar om hur det var att leda insatserna under Estoniakatastrofen, om att jaga pirater i Adenviken och om att eskortera mat i svältkatastrofer. Vi går även in på hur man blir en bra ledare, föreläsartips, vikten av att värna demokratin, gången Robert nästan strök med i en bilbomb och hur vi klarar det omöjliga. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Elo 20191h 28min

297. Robert Karjel - Bemästra det omöjliga, Short

297. Robert Karjel - Bemästra det omöjliga, Short

Före detta stridspiloten, numera föreläsaren och författaren Robert Karjel ger oss ett helt unikt avsnitt! Han har vunnit Årets Talare inte mindre än två gånger och vi pratar om alla de upplevelser Robert varit med om och vad han lärt sig från dem. Vi pratar om hur det var att leda insatserna under Estoniakatastrofen, om att jaga pirater i Adenviken och om att eskortera mat i svältkatastrofer. Vi går även in på hur man blir en bra ledare, föreläsartips, vikten av att värna demokratin, gången Robert nästan strök med i en bilbomb och hur vi klarar det omöjliga. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Elo 201939min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
pomojen-suusta
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
rss-johdon-aarella
herrasmieshakkerit
yrittaja
rss-myyntipodi
rss-startup-ministerio
rss-paasipodi
taloudellinen-mielenrauha
oppimisen-psykologia
rss-porssipuhetta
rss-h-asselmoilanen
rss-lahtijat
rss-hr-plus-podcast
rss-turvacast