636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg
Kan rutiner være mer enn vi tror? Hvordan finner vi motivasjon til å endre rutinene våre? Og setter vi egentlig realistiske mål? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Loka 202446min
635. Spesial: Stå i ubehaget for en bedre helg! Med psykologspesialist Line Marie Warholm
Syns vi det er for vanskelig at barna våre ikke er fornøyde? Hvordan kan vi utnytte å akseptere ubehag, for å få det bedre som familie i helga? Og hvordan orke at andre syns vi er de strenge foreldrene? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Loka 202434min
634. Hva kjennetegner psykisk vold? Med psykologspesialist Henning Mohaupt
Henning fra Alternativ til vold er tilbake for å lære oss om psykisk vold. Hvordan kjenne det igjen, hva skiller psykisk vold fra en kjip krangel? Og hvilke faresignaler skal man se etter? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Loka 202441min
633. Parforhold: Spør sexologen - hvordan få tid til sex?
Sexolog og søster Nanna Klingenberg er på besøk for å svare på deres spørsmål! Kan dere skulke jobb for å ha sex? Hvordan få til sex i hverdagen, når barna ikke legger seg tidlig lenger? Og hva gjør en når hemoroidene kommer i veien for nytelse? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Loka 202429min
632. Hva kan vi gjøre for barn med dysleksi? Med pedagog i Dysleksi Norge, Åsne Midtbø Aas
Hvilke myter finnes rundt læring, lærevansker og dysleksi? Hvilke alternativer finnes til å lære gjennom tekst? Hva kan vi gjøre som foreldre eller lærere, når vi skal hjelpe barn med dysleksi? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Loka 202445min
631. Spesial: Fredsarbeid i heimen, med Annabell Stefanussen
Foreldrerollen er vår viktigste lederrolle! Hvordan møte barna på en mindre konfliktfylt og mer fredelig måte? Det snakker foreldreveilederen bak konseptet "fredsarbeid i heimen" om denne fredagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4 Loka 202432min
630. Parforhold: Bufferkurs for par med psykologspesialist og kursutvikler Anne Marie Fosse Teigen
Hva er de viktigste, grunnleggende rådene vi kan ta med oss inn i parforholdet? Må vi ha et felles språk for å snakke om det som skjer på underflaten? Og hva kan små hverdagskonflikter være et symptom på? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Syys 202439min
629. Spesial: Hvordan fungerer en firedagers arbeidsuke? Med Sarah Uldal fra 4 Day week Norge
Hvordan kan en firedagers arbeidsuke fungere i praksis? Hvilke type bedrifter kan det passe godt for, og hva er viktig å tenke på før en eventuelt tar steget mot kortere arbeidsuke? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 Syys 202429min
