Mini med Marte - Ikke gå deg bort i deg selv
Kunsten å Leve20 Huhti 2025

Mini med Marte - Ikke gå deg bort i deg selv

Hva skjer når vi prøver å forstå oss selv for mye? Når selvinnsikt og analyse blir en del av problemet – og ikke løsningen?


I denne Mini med Marte deler jeg tanker fra en spontan reise, der jeg oppdaget hvor godt det kan gjøre å bare være. Jeg snakker om forskjellen på Freud og Adler, hva forskningen sier om overtenking – og hvorfor vi noen ganger trenger å løfte blikket, ikke grave dypere.


Hvordan finner vi tilbake til oss selv… uten å gå oss bort i oss selv først?


Dette er en episode om balanse, sansing og det å velge det du faktisk har lyst til – fremfor det du føler du må.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(84)

Nora Berg - Æreskultur og tvangsekteskap

Nora Berg - Æreskultur og tvangsekteskap

I denne episoden snakker jeg med Nora Berg. Hun forteller om det å vokse opp mellom to kulturer, om press og forventninger - og om hvordan det førte til at familien tok henne med til Pakistan og hun ...

15 Maalis 1h 3min

Mini med Marte - Sjalusi og kjærlighet: Del 1 med psykologspesialist Eva Tryti

Mini med Marte - Sjalusi og kjærlighet: Del 1 med psykologspesialist Eva Tryti

Sjalusi er en følelse de fleste av oss kjenner på i nære relasjoner. Men hva stammer den egentlig fra?Er det normalt å være sjalu i et kjærlighetsforhold?Og er sjalusi sunt - eller handler det først o...

8 Maalis 29min

Lisa Marie Mathisen - Å våkne til et nytt liv

Lisa Marie Mathisen - Å våkne til et nytt liv

I denne episoden av Kunsten å Leve snakker jeg med Lisa Marie Mathisen. Hun fikk en ryggmargsskade og ble lam etter en hendelse i fjor sommer. En mann er siktet i saken. Hun lå fire uker i koma og da ...

1 Maalis 42min

Mini med Marte - Utroskap: kan man komme videre? Med samlivsterapeut Trine Huseby

Mini med Marte - Utroskap: kan man komme videre? Med samlivsterapeut Trine Huseby

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med samlivsterapeut Trine Huseby om utroskap.Her ble mine personlige tanker og følelser rundt utroskap satt litt på prøve, fordi selv om det er mange som...

22 Helmi 29min

Carina Dahl - Å bli anerkjent i musikkbransjen

Carina Dahl - Å bli anerkjent i musikkbransjen

I denne episoden møter jeg Carina Dahl - artist og en profil mange har fulgt gjennom både musikk og reality de siste årene.Vi snakker om veien inn i musikken, hvordan det er å bygge en karriere i offe...

15 Helmi 53min

Mini med Marte - Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen

Mini med Marte - Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med Anette Marie Antonsen. Vi snakker om hennes personlige reise og hva som fikk henne interessert i selvutvikling. Vi går også dypere inn i hva meditasj...

8 Helmi 58min

Andreas Skarvold Iversen (Andy Candy) - Kampsport reddet meg

Andreas Skarvold Iversen (Andy Candy) - Kampsport reddet meg

I denne episoden møter jeg profesjonell bokser Andreas Skarvold Iversen, også kjent som Andy Candy. Vi snakker om barndommen som formet ham, en oppvekst preget av mye krangling og en pappa som var mye...

1 Helmi 39min

Mini med Marte - Irritabel tarm med psykolog Torkil Berge

Mini med Marte - Irritabel tarm med psykolog Torkil Berge

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med psykolog og forfatter Torkil Berge om irritabel tarm, eller IBS - noe langt flere sliter med enn vi kanskje tror. For mange påvirker det hele livet, ...

25 Tammi 39min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
psykopodiaa-podcast
rss-rahamania
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-valo-minussa-2
mielipaivakirja
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
ilona-rauhala
aamukahvilla
aloita-meditaatio
kesken
dear-ladies
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta